Свинина
Грамм | cal | kcal |
---|---|---|
10 g | 89800 Калорий | 89.8 Ккал |
25 g | 224500 Калорий | 224.5 Ккал |
50 g | 449000 Калорий | 449 Ккал |
100 g | 898000 Калорий | 898 Ккал |
250 g | 2245000 Калорий | 2245 Ккал |
500 g | 4490000 Калорий | 4490 Ккал |
1000 g | 8980000 Калорий | 8980 Ккал |
100 Грамм Свинина = 898 Ккал
0.1g белки 99.5g жиры 0g углеводы /100g
- Свинина, Бэкон, Оказываемых жира, ПриготовленныеКалорий · 898 kcal
белки · 0.07 g жиры · 99.5 g углеводы · 0 g - Свинина, Корейка, Нога Кап стейк, Бескостная, Отделимые постного мяса и жира, Приготовленные, ЖаренаяКалорий · 158 kcal
белки · 27.57 g жиры · 4.41 g углеводы · 0 g - Свинина, Маринованная свинина скакательных суставовКалорий · 171 kcal
белки · 19.11 g жиры · 10.54 g углеводы · 0 g - Свинина, Свежие, Композитный обрезанных розничных отрубов (ноги, поясница, плечо и свиные ребрышки), Отделимые постного мяса и жира, СырьеКалорий · 216 kcal
белки · 18.95 g жиры · 14.95 g углеводы · 0 g - Свинина, Вылечить, Соленой свинины, СырьеКалорий · 748 kcal
белки · 5.05 g жиры · 80.5 g углеводы · 0 g - Свинина, Свежие, Каркас, Отделимые постного мяса и жира, СырьеКалорий · 376 kcal
белки · 13.91 g жиры · 35.07 g углеводы · 0 g - Свинина, Плечо, Маленькая тендер, Бескостная, Отделимые постного мяса и жира, Приготовленные, ЖаренаяКалорий · 155 kcal
белки · 27.47 g жиры · 4.23 g углеводы · 0 g - Свинина, Нога Кап стейк, Бескостная, Отделимые постного мяса и жира, СырьеКалорий · 123 kcal
белки · 21.64 g жиры · 3.39 g углеводы · 0 g - Свинина, Свежие, Композитный обрезанных розничных отрубов (ноги, поясница, плечо и свиные ребрышки), Отделимые постного мяса и жира, ПриготовленныеКалорий · 238 kcal
белки · 26.36 g жиры · 13.89 g углеводы · 0 g - Свинина, Плечо маленькая тендер, Бескостная, Отделимые постного мяса и жира, СырьеКалорий · 128 kcal
белки · 21.65 g жиры · 3.91 g углеводы · 0 g - Свинина, Вылечить, Футов, МаринованныеКалорий · 140 kcal
белки · 11.63 g жиры · 10.02 g углеводы · 0.01 g - Свинина, Восточный стиль, ОбезвоженныеКалорий · 615 kcal
белки · 11.8 g жиры · 62.4 g углеводы · 1.4 g - Свинина, Свежие, Разнообразие мяса и продуктов, Рубцы, Приготовленные, На медленном огнеКалорий · 233 kcal
белки · 12.49 g жиры · 20.32 g углеводы · 0 g - Свинина, Свежие, Живот, СырьеКалорий · 518 kcal
белки · 9.34 g жиры · 53.01 g углеводы · 0 g - Свинина, Вылечить, Бэкон, СырьеКалорий · 458 kcal
белки · 11.6 g жиры · 45.04 g углеводы · 0.66 g - Свинина, Свежие, Разнообразие мяса и продуктов, Почки, Приготовленные, ТушенаяКалорий · 151 kcal
белки · 25.4 g жиры · 4.7 g углеводы · 0 g - Свинина, Ногу вырезка кончик жаркое, Бескостная, Отделимые постного мяса и жира, СырьеКалорий · 113 kcal
белки · 22.88 g жиры · 1.71 g углеводы · 0 g - Свинина, Вылечить, Канадский стиль Бэкон, На грилеКалорий · 185 kcal
белки · 24.24 g жиры · 8.44 g углеводы · 1.35 g - Свинина, Свежие, Плечо, (Бостон задница), лезвия (стейки), Отделимые постного мяса и жира, СырьеКалорий · 186 kcal
белки · 17.42 g жиры · 12.36 g углеводы · 0 g - Свинина, Свежие, Корейка, Филе (отбивные), Бескостная, Только отделимые lean, Приготовленные, ЖаренаяКалорий · 193 kcal
белки · 31.13 g жиры · 6.67 g углеводы · 0 g
Элемент | Сумма /100g |
---|---|
Состав | |
Белка | 0.07 g |
Всего липидов (жиров) | 99.5 g |
Другие | |
Ясень | 0.16 g |
Энергия | |
Энергия | 898 kcal |
Воды | 0.25 g |
Элементы | |
Кальций, Ca | 1 mg |
Железо, Fe | 0.13 mg |
Фосфор, P | 9 mg |
Калий, K | 15 mg |
Натрия, Na | 27 mg |
Цинк Zn | 0.06 mg |
Медь Cu | 0.022 mg |
Марганец, Mn | 0.006 mg |
Селен Se | 5.7 mcg |
Витамины | |
Витамина А, ме | 37 IU |
Ретинол | 11 mcg |
Витамин А, РАЭ | 11 mcg RAE |
Тиамин | 0.004 mg |
Рибофлавин | 0.015 mg |
Никотиновая кислота | 0.725 mg |
Пантотеновая кислота | 0.007 mg |
Витамин B-6 | 0.005 mg |
Витамин B-12 | 0.09 mcg |
Холестерин | 97 mg |
Жирные кислоты, всего насыщенных | 31.991 g |
Жирные кислоты, мононенасыщенные всего | 41.435 g |
Всего полиненасыщенные жирные кислоты, | 10.535 g |
Аминокислоты | |
— | |
Сахаров | |
Холин, всего | 6.5 mg |
Бетаин | 0.2 mg |