Грубая

Грамм	cal	kcal
10 g	10500 Калорий	10.5 Ккал
25 g	26250 Калорий	26.25 Ккал
50 g	52500 Калорий	52.5 Ккал
100 g	105000 Калорий	105 Ккал
250 g	262500 Калорий	262.5 Ккал
500 g	525000 Калорий	525 Ккал
1000 g	1050000 Калорий	1050 Ккал

100 Грамм Грубая = 105 Ккал

22.6g белки 0.9g жиры 0g углеводы /100g

Рыба, Грубая, Оранжевый, Приготовленные, Сухое тепло
Калорий · 105 kcal
белки · 22.64 g жиры · 0.9 g углеводы · 0 g
Рыба, Грубая, Оранжевый, Сырье
Калорий · 76 kcal
белки · 16.41 g жиры · 0.7 g углеводы · 0 g

Элемент	Сумма /100g
Состав
Белка	22.64 g
Всего липидов (жиров)	0.9 g
Другие
Ясень	0.99 g
Энергия
Энергия	105 kcal
Воды	66.97 g
Элементы
Кальций, Ca	11 mg
Железо, Fe	1.13 mg
Магний, мг	18 mg
Фосфор, P	102 mg
Калий, K	181 mg
Натрия, Na	69 mg
Цинк Zn	0.32 mg
Медь Cu	0.075 mg
Марганец, Mn	0.037 mg
Селен Se	88.3 mcg
Витамины
Витамина А, ме	80 IU
Ретинол	24 mcg
Витамин А, РАЭ	24 mcg RAE
Тиамин	0.045 mg
Рибофлавин	0.063 mg
Никотиновая кислота	1.82 mg
Пантотеновая кислота	0.056 mg
Витамин B-6	0.067 mg
Фолиевой кислоты, всего	5 mcg
Витамин B-12	0.47 mcg
Фолиевой кислоты, еда	5 mcg
Фолиевой кислоты, DFE	5 mcg DFE
Холестерин	80 mg
Жирные кислоты, всего насыщенных	0.034 g
Жирные кислоты, мононенасыщенные всего	0.439 g
Всего полиненасыщенные жирные кислоты,	0.184 g
Аминокислоты
Триптофан	0.23 g
Треонин	1.03 g
Изолейцин	1.058 g
Лейцин	1.797 g
Лизин	2.092 g
Метионин	0.728 g
Цистин	0.24 g
Фенилаланин	0.869 g
Тирозин	0.799 g
Валин	1.083 g
Аргинин	1.448 g
Гистидин	0.474 g
Аланин	1.265 g
Аспарагиновая кислота	2.519 g
Глутаминовая кислота	3.706 g
Глицин	0.871 g
Proline	0.729 g
Серин	0.936 g
Сахаров
Витамин Е (альфа токоферол)	1.87 mg
Токоферол, гамма	0.03 mg
Витамин К (филлохинон)	1.1 mcg