Барабан
Грамм | cal | kcal |
---|---|---|
10 g | 11900 Калорий | 11.9 Ккал |
25 g | 29750 Калорий | 29.75 Ккал |
50 g | 59500 Калорий | 59.5 Ккал |
100 g | 119000 Калорий | 119 Ккал |
250 g | 297500 Калорий | 297.5 Ккал |
500 g | 595000 Калорий | 595 Ккал |
1000 g | 1190000 Калорий | 1190 Ккал |
100 Грамм Барабан = 119 Ккал
17.5g белки 4.9g жиры 0g углеводы /100g
- Рыба, Барабан, Пресной воды, СырьеКалорий · 119 kcal
белки · 17.54 g жиры · 4.93 g углеводы · 0 g - Рыба, Барабан, Пресной воды, Приготовленные, Сухое теплоКалорий · 153 kcal
белки · 22.49 g жиры · 6.32 g углеводы · 0 g
Элемент | Сумма /100g |
---|---|
Состав | |
Белка | 17.54 g |
Всего липидов (жиров) | 4.93 g |
Другие | |
Ясень | 1.08 g |
Энергия | |
Энергия | 119 kcal |
Воды | 77.33 g |
Элементы | |
Кальций, Ca | 60 mg |
Железо, Fe | 0.9 mg |
Магний, мг | 30 mg |
Фосфор, P | 180 mg |
Калий, K | 275 mg |
Натрия, Na | 75 mg |
Цинк Zn | 0.66 mg |
Медь Cu | 0.232 mg |
Марганец, Mn | 0.7 mg |
Селен Se | 12.6 mcg |
Витамины | |
Витамина А, ме | 170 IU |
Ретинол | 51 mcg |
Витамин А, РАЭ | 51 mcg RAE |
Витамин С, Общая аскорбиновая кислота | 1 mg |
Тиамин | 0.07 mg |
Рибофлавин | 0.17 mg |
Никотиновая кислота | 2.35 mg |
Пантотеновая кислота | 0.75 mg |
Витамин B-6 | 0.3 mg |
Фолиевой кислоты, всего | 15 mcg |
Витамин B-12 | 2 mcg |
Фолиевой кислоты, еда | 15 mcg |
Фолиевой кислоты, DFE | 15 mcg DFE |
Холестерин | 64 mg |
Жирные кислоты, всего насыщенных | 1.119 g |
Жирные кислоты, мононенасыщенные всего | 2.19 g |
Всего полиненасыщенные жирные кислоты, | 1.154 g |
Аминокислоты | |
Триптофан | 0.196 g |
Треонин | 0.769 g |
Изолейцин | 0.808 g |
Лейцин | 1.425 g |
Лизин | 1.611 g |
Метионин | 0.519 g |
Цистин | 0.188 g |
Фенилаланин | 0.685 g |
Тирозин | 0.592 g |
Валин | 0.904 g |
Аргинин | 1.049 g |
Гистидин | 0.516 g |
Аланин | 1.061 g |
Аспарагиновая кислота | 1.796 g |
Глутаминовая кислота | 2.618 g |
Глицин | 0.842 g |
Proline | 0.62 g |
Серин | 0.716 g |
Сахаров | |
— |