Барабан
| Грамм | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 11900 Калорий | 11.9 Ккал |
| 25 g | 29750 Калорий | 29.75 Ккал |
| 50 g | 59500 Калорий | 59.5 Ккал |
| 100 g | 119000 Калорий | 119 Ккал |
| 250 g | 297500 Калорий | 297.5 Ккал |
| 500 g | 595000 Калорий | 595 Ккал |
| 1000 g | 1190000 Калорий | 1190 Ккал |
100 Грамм Барабан = 119 Ккал
17.5g белки 4.9g жиры 0g углеводы /100g
- Рыба, Барабан, Пресной воды, СырьеКалорий · 119 kcal
белки · 17.54 g жиры · 4.93 g углеводы · 0 g - Рыба, Барабан, Пресной воды, Приготовленные, Сухое теплоКалорий · 153 kcal
белки · 22.49 g жиры · 6.32 g углеводы · 0 g
| Элемент | Сумма /100g |
|---|---|
| Состав | |
| Белка | 17.54 g |
| Всего липидов (жиров) | 4.93 g |
| Другие | |
| Ясень | 1.08 g |
| Энергия | |
| Энергия | 119 kcal |
| Воды | 77.33 g |
| Элементы | |
| Кальций, Ca | 60 mg |
| Железо, Fe | 0.9 mg |
| Магний, мг | 30 mg |
| Фосфор, P | 180 mg |
| Калий, K | 275 mg |
| Натрия, Na | 75 mg |
| Цинк Zn | 0.66 mg |
| Медь Cu | 0.232 mg |
| Марганец, Mn | 0.7 mg |
| Селен Se | 12.6 mcg |
| Витамины | |
| Витамина А, ме | 170 IU |
| Ретинол | 51 mcg |
| Витамин А, РАЭ | 51 mcg RAE |
| Витамин С, Общая аскорбиновая кислота | 1 mg |
| Тиамин | 0.07 mg |
| Рибофлавин | 0.17 mg |
| Никотиновая кислота | 2.35 mg |
| Пантотеновая кислота | 0.75 mg |
| Витамин B-6 | 0.3 mg |
| Фолиевой кислоты, всего | 15 mcg |
| Витамин B-12 | 2 mcg |
| Фолиевой кислоты, еда | 15 mcg |
| Фолиевой кислоты, DFE | 15 mcg DFE |
| Холестерин | 64 mg |
| Жирные кислоты, всего насыщенных | 1.119 g |
| Жирные кислоты, мононенасыщенные всего | 2.19 g |
| Всего полиненасыщенные жирные кислоты, | 1.154 g |
| Аминокислоты | |
| Триптофан | 0.196 g |
| Треонин | 0.769 g |
| Изолейцин | 0.808 g |
| Лейцин | 1.425 g |
| Лизин | 1.611 g |
| Метионин | 0.519 g |
| Цистин | 0.188 g |
| Фенилаланин | 0.685 g |
| Тирозин | 0.592 g |
| Валин | 0.904 g |
| Аргинин | 1.049 g |
| Гистидин | 0.516 g |
| Аланин | 1.061 g |
| Аспарагиновая кислота | 1.796 g |
| Глутаминовая кислота | 2.618 g |
| Глицин | 0.842 g |
| Proline | 0.62 g |
| Серин | 0.716 g |
| Сахаров | |
| — | |