Рулоны

Грамм	cal	kcal
10 g	27700 Калорий	27.7 Ккал
25 g	69250 Калорий	69.25 Ккал
50 g	138500 Калорий	138.5 Ккал
100 g	277000 Калорий	277 Ккал
250 g	692500 Калорий	692.5 Ккал
500 g	1385000 Калорий	1385 Ккал
1000 g	2770000 Калорий	2770 Ккал

100 Грамм Рулоны = 277 Ккал

8.6g белки 4.3g жиры 50.2g углеводы /100g

Рулоны, французский
Калорий · 277 kcal
белки · 8.6 g жиры · 4.3 g углеводы · 50.2 g
Рулоны, Жесткий (включает Кайзер)
Калорий · 293 kcal
белки · 9.9 g жиры · 4.3 g углеводы · 52.7 g
Рулоны, Пумперникель
Калорий · 277 kcal
белки · 10.8 g жиры · 2.8 g углеводы · 52.8 g
Рулоны, Ужин, Рожь
Калорий · 286 kcal
белки · 10.3 g жиры · 3.4 g углеводы · 53.1 g
Рулоны, Ужин, Пшеничной
Калорий · 266 kcal
белки · 8.7 g жиры · 4.7 g углеводы · 51.1 g
Рулоны, Ужин, Яйцо
Калорий · 307 kcal
белки · 9.5 g жиры · 6.4 g углеводы · 52 g
Рулоны, Ужин, Пшеница
Калорий · 273 kcal
белки · 8.6 g жиры · 6.3 g углеводы · 46 g
Рулоны, Ужин, Овсяные отруби
Калорий · 236 kcal
белки · 9.5 g жиры · 4.6 g углеводы · 40.2 g
Рулоны, Хот-дог или гамбургер, Равнина
Калорий · 279 kcal
белки · 9.5 g жиры · 4.33 g углеводы · 49.45 g
Рулоны, Хот-дог или гамбургер, Зерновые смеси
Калорий · 263 kcal
белки · 9.6 g жиры · 6 g углеводы · 44.6 g
Рулоны, Хот-дог или гамбургер, Калорий
Калорий · 196 kcal
белки · 8.3 g жиры · 2 g углеводы · 42.1 g
Рулоны, Ужин, Равнина, Коммерчески подготовленные (включает Браун и служить)
Калорий · 310 kcal
белки · 10.86 g жиры · 6.47 g углеводы · 52.04 g
Рулоны, Ужин, Равнина, Готовится из рецепт, С молоко обезжиренное (2%)
Калорий · 316 kcal
белки · 8.5 g жиры · 7.3 g углеводы · 53.4 g

Элемент	Сумма /100g
Состав
Белка	8.6 g
Всего липидов (жиров)	4.3 g
Углеводы, в отличие	50.2 g
Другие
Ясень	1.9 g
Энергия
Энергия	277 kcal
Воды	34.8 g
Волокно, Общее диетическое	3.2 g
Элементы
Кальций, Ca	91 mg
Железо, Fe	2.71 mg
Магний, мг	20 mg
Фосфор, P	84 mg
Калий, K	114 mg
Натрия, Na	507 mg
Цинк Zn	0.9 mg
Медь Cu	0.135 mg
Марганец, Mn	0.559 mg
Селен Se	27.9 mcg
Витамины
Тиамин	0.523 mg
Рибофлавин	0.3 mg
Никотиновая кислота	4.352 mg
Пантотеновая кислота	0.452 mg
Витамин B-6	0.039 mg
Фолиевой кислоты, всего	113 mcg
Фолиевая кислота	80 mcg
Фолиевой кислоты, еда	33 mcg
Фолиевой кислоты, DFE	169 mcg DFE
Жирные кислоты, всего насыщенных	0.962 g
Жирные кислоты, мононенасыщенные всего	1.961 g
Всего полиненасыщенные жирные кислоты,	0.834 g
Аминокислоты
Триптофан	0.099 g
Треонин	0.255 g
Изолейцин	0.336 g
Лейцин	0.608 g
Лизин	0.231 g
Метионин	0.153 g
Цистин	0.182 g
Фенилаланин	0.422 g
Тирозин	0.249 g
Валин	0.38 g
Аргинин	0.32 g
Гистидин	0.188 g
Аланин	0.302 g
Аспарагиновая кислота	0.414 g
Глутаминовая кислота	2.772 g
Глицин	0.309 g
Proline	0.926 g
Серин	0.416 g
Сахаров
Сахаров, всего	0.31 g
Витамин Е (альфа токоферол)	0.3 mg
Лютеин + зеаксантин	50 mcg
Холин, всего	14.8 mg
Витамин К (филлохинон)	1.8 mcg