Рогалики
| Грамм | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 25500 Калорий | 25.5 Ккал |
| 25 g | 63750 Калорий | 63.75 Ккал |
| 50 g | 127500 Калорий | 127.5 Ккал |
| 100 g | 255000 Калорий | 255 Ккал |
| 250 g | 637500 Калорий | 637.5 Ккал |
| 500 g | 1275000 Калорий | 1275 Ккал |
| 1000 g | 2550000 Калорий | 2550 Ккал |
100 Грамм Рогалики = 255 Ккал
10.7g белки 1.2g жиры 53.3g углеводы /100g
- Рогалики, Овсяные отрубиКалорий · 255 kcal
белки · 10.7 g жиры · 1.2 g углеводы · 53.3 g - Рогалики, ЯйцоКалорий · 278 kcal
белки · 10.6 g жиры · 2.1 g углеводы · 53 g - Рогалики, Равнина, Тосты, Обогащенный, С пропионат кальция (включает лук, Мак, кунжут)Калорий · 288 kcal
белки · 11.14 g жиры · 1.72 g углеводы · 57.11 g - Рогалики, Равнина, Обогащенный, Без пропионат кальция (включает лук, Мак, кунжут)Калорий · 275 kcal
белки · 10.5 g жиры · 1.6 g углеводы · 53.4 g - Рогалики, Корица изюмКалорий · 273 kcal
белки · 9.8 g жиры · 1.7 g углеводы · 55.2 g - Рогалики, Равнина, Необогащенным, С пропионат кальция (включает лук, Мак, кунжут)Калорий · 275 kcal
белки · 10.5 g жиры · 1.6 g углеводы · 53.4 g - Рогалики, Равнина, Обогащенный, С пропионат кальция (включает лук, Мак, кунжут)Калорий · 257 kcal
белки · 10.02 g жиры · 1.62 g углеводы · 50.5 g - Рогалики, Равнина, Необогащенным, Без пропионат кальция (включает лук, Мак, кунжут)Калорий · 275 kcal
белки · 10.5 g жиры · 1.6 g углеводы · 53.4 g - Рогалики, Корица изюм, ТостыКалорий · 294 kcal
белки · 10.6 g жиры · 1.8 g углеводы · 59.3 g
| Элемент | Сумма /100g |
|---|---|
| Состав | |
| Белка | 10.7 g |
| Всего липидов (жиров) | 1.2 g |
| Углеводы, в отличие | 53.3 g |
| Другие | |
| Ясень | 1.9 g |
| Энергия | |
| Энергия | 255 kcal |
| Воды | 32.9 g |
| Волокно, Общее диетическое | 3.6 g |
| Элементы | |
| Кальций, Ca | 12 mg |
| Железо, Fe | 3.08 mg |
| Магний, мг | 31 mg |
| Фосфор, P | 110 mg |
| Калий, K | 115 mg |
| Натрия, Na | 590 mg |
| Цинк Zn | 0.9 mg |
| Медь Cu | 0.151 mg |
| Марганец, Mn | 0.863 mg |
| Селен Se | 34.2 mcg |
| Витамины | |
| Витамина А, ме | 4 IU |
| Ретинол | 1 mcg |
| Витамин А, РАЭ | 1 mcg RAE |
| Витамин С, Общая аскорбиновая кислота | 0.2 mg |
| Тиамин | 0.331 mg |
| Рибофлавин | 0.338 mg |
| Никотиновая кислота | 2.96 mg |
| Пантотеновая кислота | 0.445 mg |
| Витамин B-6 | 0.043 mg |
| Фолиевой кислоты, всего | 98 mcg |
| Фолиевая кислота | 52 mcg |
| Фолиевой кислоты, еда | 46 mcg |
| Фолиевой кислоты, DFE | 134 mcg DFE |
| Жирные кислоты, всего насыщенных | 0.191 g |
| Жирные кислоты, мононенасыщенные всего | 0.249 g |
| Всего полиненасыщенные жирные кислоты, | 0.486 g |
| Аминокислоты | |
| Триптофан | 0.138 g |
| Треонин | 0.301 g |
| Изолейцин | 0.406 g |
| Лейцин | 0.757 g |
| Лизин | 0.288 g |
| Метионин | 0.188 g |
| Цистин | 0.253 g |
| Фенилаланин | 0.526 g |
| Тирозин | 0.321 g |
| Валин | 0.482 g |
| Аргинин | 0.46 g |
| Гистидин | 0.233 g |
| Аланин | 0.382 g |
| Аспарагиновая кислота | 0.561 g |
| Глутаминовая кислота | 3.318 g |
| Глицин | 0.41 g |
| Proline | 1.082 g |
| Серин | 0.517 g |
| Сахаров | |
| Сахаров, всего | 1.63 g |
| Каротин, бета | 1 mcg |
| Витамин Е (альфа токоферол) | 0.33 mg |
| Лютеин + зеаксантин | 58 mcg |
| Холин, всего | 15.3 mg |
| Витамин К (филлохинон) | 0.4 mcg |