Рамбутан
| Грамм | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 8200 Калорий | 8.2 Ккал |
| 25 g | 20500 Калорий | 20.5 Ккал |
| 50 g | 41000 Калорий | 41 Ккал |
| 100 g | 82000 Калорий | 82 Ккал |
| 250 g | 205000 Калорий | 205 Ккал |
| 500 g | 410000 Калорий | 410 Ккал |
| 1000 g | 820000 Калорий | 820 Ккал |
100 Грамм Рамбутан = 82 Ккал
0.7g белки 0.2g жиры 20.9g углеводы /100g
| Элемент | Сумма /100g |
|---|---|
| Состав | |
| Белка | 0.65 g |
| Всего липидов (жиров) | 0.21 g |
| Углеводы, в отличие | 20.87 g |
| Другие | |
| Ясень | 0.23 g |
| Энергия | |
| Энергия | 82 kcal |
| Воды | 78.04 g |
| Волокно, Общее диетическое | 0.9 g |
| Элементы | |
| Кальций, Ca | 22 mg |
| Железо, Fe | 0.35 mg |
| Магний, мг | 7 mg |
| Фосфор, P | 9 mg |
| Калий, K | 42 mg |
| Натрия, Na | 11 mg |
| Цинк Zn | 0.08 mg |
| Медь Cu | 0.066 mg |
| Марганец, Mn | 0.343 mg |
| Витамины | |
| Витамина А, ме | 3 IU |
| Витамин С, Общая аскорбиновая кислота | 4.9 mg |
| Тиамин | 0.013 mg |
| Рибофлавин | 0.022 mg |
| Никотиновая кислота | 1.352 mg |
| Пантотеновая кислота | 0.018 mg |
| Витамин B-6 | 0.02 mg |
| Фолиевой кислоты, всего | 8 mcg |
| Фолиевой кислоты, еда | 8 mcg |
| Фолиевой кислоты, DFE | 8 mcg DFE |
| Аминокислоты | |
| — | |
| Сахаров | |
| Каротин, бета | 2 mcg |