| Состав |
| Белка | 1.74 g |
| Всего липидов (жиров) | 0.44 g |
| Углеводы, в отличие | 6.7 g |
| Другие |
| Ясень | 0.87 g |
| Энергия |
| Энергия | 32 kcal |
| Воды | 90.25 g |
| Волокно, Общее диетическое | 3.7 g |
| Элементы |
| Кальций, Ca | 11 mg |
| Железо, Fe | 0.86 mg |
| Магний, мг | 22 mg |
| Фосфор, P | 40 mg |
| Калий, K | 305 mg |
| Натрия, Na | 10 mg |
| Цинк Zn | 0.26 mg |
| Медь Cu | 0.129 mg |
| Марганец, Mn | 0.187 mg |
| Селен Se | 0.4 mcg |
| Витамины |
| Витамина А, ме | 937 IU |
| Витамин А, РАЭ | 47 mcg RAE |
| Витамин С, Общая аскорбиновая кислота | 44.9 mg |
| Тиамин | 0.054 mg |
| Рибофлавин | 0.081 mg |
| Никотиновая кислота | 1.537 mg |
| Пантотеновая кислота | 0.2 mg |
| Витамин B-6 | 0.505 mg |
| Фолиевой кислоты, всего | 23 mcg |
| Фолиевой кислоты, еда | 23 mcg |
| Фолиевой кислоты, DFE | 23 mcg DFE |
| Жирные кислоты, всего насыщенных | 0.059 g |
| Жирные кислоты, мононенасыщенные всего | 0.023 g |
| Всего полиненасыщенные жирные кислоты, | 0.222 g |
| Аминокислоты |
| — |
| Сахаров |
| Сахаров, всего | 3.83 g |
| Каротин, бета | 534 mcg |
| Каротин, альфа- | 18 mcg |
| Витамин Е (альфа токоферол) | 0.69 mg |
| Криптоксантин, бета | 40 mcg |
| Лютеин + зеаксантин | 544 mcg |
| Холин, всего | 8.9 mg |
| Витамин К (филлохинон) | 11.8 mcg |
| Фитостеролы | 6 mg |
| Кампестерол | 2 mg |
| Бета ситостерин | 3 mg |