| Состав |
| Белка | 17.56 g |
| Всего липидов (жиров) | 49.41 g |
| Углеводы, в отличие | 27.57 g |
| Другие |
| Ясень | 2.5 g |
| Энергия |
| Энергия | 587 kcal |
| Воды | 2.96 g |
| Волокно, Общее диетическое | 2 g |
| Элементы |
| Кальций, Ca | 43 mg |
| Железо, Fe | 5.03 mg |
| Магний, мг | 258 mg |
| Фосфор, P | 457 mg |
| Калий, K | 546 mg |
| Натрия, Na | 614 mg |
| Цинк Zn | 5.16 mg |
| Медь Cu | 2.19 mg |
| Марганец, Mn | 0.815 mg |
| Селен Se | 11.5 mcg |
| Витамины |
| Тиамин | 0.312 mg |
| Рибофлавин | 0.187 mg |
| Никотиновая кислота | 1.599 mg |
| Пантотеновая кислота | 1.201 mg |
| Витамин B-6 | 0.252 mg |
| Фолиевой кислоты, всего | 68 mcg |
| Фолиевой кислоты, еда | 68 mcg |
| Фолиевой кислоты, DFE | 68 mcg DFE |
| Жирные кислоты, всего насыщенных | 9.763 g |
| Жирные кислоты, мононенасыщенные всего | 29.122 g |
| Всего полиненасыщенные жирные кислоты, | 8.354 g |
| Аминокислоты |
| Триптофан | 0.272 g |
| Треонин | 0.679 g |
| Изолейцин | 0.838 g |
| Лейцин | 1.475 g |
| Лизин | 0.938 g |
| Метионин | 0.315 g |
| Цистин | 0.325 g |
| Фенилаланин | 0.908 g |
| Тирозин | 0.563 g |
| Валин | 1.193 g |
| Аргинин | 1.998 g |
| Гистидин | 0.457 g |
| Аланин | 0.805 g |
| Аспарагиновая кислота | 1.727 g |
| Глутаминовая кислота | 4.159 g |
| Глицин | 0.921 g |
| Proline | 0.792 g |
| Серин | 0.974 g |
| Сахаров |
| Сахаров, всего | 5.01 g |
| Витамин Е (альфа токоферол) | 0.92 mg |
| Лютеин + зеаксантин | 23 mcg |
| Холин, всего | 61 mg |
| Витамин К (филлохинон) | 34.7 mcg |