| Состав |
| Белка | 13.69 g |
| Всего липидов (жиров) | 68.37 g |
| Углеводы, в отличие | 13.08 g |
| Другие |
| Ясень | 2.59 g |
| Энергия |
| Энергия | 673 kcal |
| Воды | 2.28 g |
| Волокно, Общее диетическое | 3.7 g |
| Элементы |
| Кальций, Ca | 16 mg |
| Железо, Fe | 5.53 mg |
| Магний, мг | 251 mg |
| Фосфор, P | 575 mg |
| Калий, K | 597 mg |
| Натрия, Na | 2 mg |
| Цинк Zn | 6.45 mg |
| Медь Cu | 1.324 mg |
| Марганец, Mn | 8.802 mg |
| Селен Se | 0.7 mcg |
| Витамины |
| Витамина А, ме | 29 IU |
| Витамин А, РАЭ | 1 mcg RAE |
| Витамин С, Общая аскорбиновая кислота | 0.8 mg |
| Тиамин | 0.364 mg |
| Рибофлавин | 0.227 mg |
| Никотиновая кислота | 4.387 mg |
| Пантотеновая кислота | 0.313 mg |
| Витамин B-6 | 0.094 mg |
| Фолиевой кислоты, всего | 34 mcg |
| Фолиевой кислоты, еда | 34 mcg |
| Фолиевой кислоты, DFE | 34 mcg DFE |
| Жирные кислоты, всего насыщенных | 4.899 g |
| Жирные кислоты, мононенасыщенные всего | 18.764 g |
| Всего полиненасыщенные жирные кислоты, | 34.071 g |
| Аминокислоты |
| Триптофан | 0.107 g |
| Треонин | 0.37 g |
| Изолейцин | 0.542 g |
| Лейцин | 0.991 g |
| Лизин | 0.54 g |
| Метионин | 0.259 g |
| Цистин | 0.289 g |
| Фенилаланин | 0.524 g |
| Тирозин | 0.509 g |
| Валин | 0.687 g |
| Аргинин | 2.413 g |
| Гистидин | 0.341 g |
| Аланин | 0.684 g |
| Аспарагиновая кислота | 1.303 g |
| Глутаминовая кислота | 2.926 g |
| Глицин | 0.691 g |
| Proline | 0.673 g |
| Серин | 0.835 g |
| Сахаров |
| Сахароза | 3.45 g |
| Сахаров, всего | 3.59 g |
| Каротин, бета | 17 mcg |
| Витамин Е (альфа токоферол) | 9.33 mg |
| Лютеин + зеаксантин | 9 mcg |
| Токоферол, гамма | 11.15 mg |
| Холин, всего | 55.8 mg |
| Витамин К (филлохинон) | 53.9 mcg |
| Бетаин | 0.4 mg |
| Фитостеролы | 141 mg |
| Глюкоза (декстроза) | 0.07 g |
| Фруктоза | 0.07 g |
| Крахмал | 1.43 g |