Состав |
Белка | 2.29 g |
Всего липидов (жиров) | 1.62 g |
Углеводы, в отличие | 22.1 g |
Другие |
Ясень | 1.04 g |
Энергия |
Энергия | 111 kcal |
Воды | 72.95 g |
Волокно, Общее диетическое | 9.3 g |
Элементы |
Кальций, Ca | 4 mg |
Железо, Fe | 0.29 mg |
Магний, мг | 16 mg |
Фосфор, P | 54 mg |
Калий, K | 180 mg |
Натрия, Na | 307 mg |
Цинк Zn | 0.21 mg |
Медь Cu | 0.166 mg |
Марганец, Mn | 0.068 mg |
Селен Se | 0.5 mcg |
Витамины |
Витамина А, ме | 337 IU |
Витамин А, РАЭ | 17 mcg RAE |
Витамин С, Общая аскорбиновая кислота | 9.1 mg |
Тиамин | 0.133 mg |
Рибофлавин | 0.054 mg |
Никотиновая кислота | 3.623 mg |
Пантотеновая кислота | 0.097 mg |
Витамин B-6 | 0.198 mg |
Фолиевой кислоты, всего | 33 mcg |
Фолиевой кислоты, еда | 33 mcg |
Фолиевой кислоты, DFE | 33 mcg DFE |
Жирные кислоты, всего насыщенных | 0.309 g |
Жирные кислоты, мононенасыщенные всего | 0.599 g |
Всего полиненасыщенные жирные кислоты, | 0.597 g |
Аминокислоты |
Триптофан | 0.038 g |
Треонин | 0.142 g |
Изолейцин | 0.111 g |
Лейцин | 0.168 g |
Лизин | 0.11 g |
Метионин | 0.029 g |
Цистин | 0.012 g |
Фенилаланин | 0.09 g |
Тирозин | 0.032 g |
Валин | 0.15 g |
Аргинин | 0.223 g |
Гистидин | 0.054 g |
Аланин | 0.131 g |
Аспарагиновая кислота | 0.288 g |
Глутаминовая кислота | 0.444 g |
Глицин | 0.123 g |
Proline | 0.184 g |
Серин | 0.154 g |
Сахаров |
— |