Обед ломтиками
| Грамм | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 18900 Калорий | 18.9 Ккал |
| 25 g | 47250 Калорий | 47.25 Ккал |
| 50 g | 94500 Калорий | 94.5 Ккал |
| 100 g | 189000 Калорий | 189 Ккал |
| 250 g | 472500 Калорий | 472.5 Ккал |
| 500 g | 945000 Калорий | 945 Ккал |
| 1000 g | 1890000 Калорий | 1890 Ккал |
100 Грамм Обед ломтиками = 189 Ккал
17.8g белки 11.1g жиры 4.4g углеводы /100g
| Элемент | Сумма /100g |
|---|---|
| Состав | |
| Белка | 17.78 g |
| Всего липидов (жиров) | 11.11 g |
| Углеводы, в отличие | 4.44 g |
| Другие | |
| Ясень | 1.66 g |
| Энергия | |
| Энергия | 189 kcal |
| Воды | 65.01 g |
| Элементы | |
| Кальций, Ca | 41 mg |
| Железо, Fe | 1.8 mg |
| Магний, мг | 23 mg |
| Фосфор, P | 442 mg |
| Калий, K | 200 mg |
| Натрия, Na | 711 mg |
| Цинк Zn | 1.6 mg |
| Медь Cu | 0.908 mg |
| Селен Se | 7.4 mcg |
| Витамины | |
| Тиамин | 4 mg |
| Рибофлавин | 0.302 mg |
| Никотиновая кислота | 11.11 mg |
| Витамин B-6 | 0.889 mg |
| Фолиевой кислоты, всего | 100 mcg |
| Витамин B-12 | 4 mcg |
| Фолиевой кислоты, еда | 100 mcg |
| Фолиевой кислоты, DFE | 100 mcg DFE |
| Жирные кислоты, всего насыщенных | 1.338 g |
| Жирные кислоты, мононенасыщенные всего | 2.055 g |
| Всего полиненасыщенные жирные кислоты, | 4.383 g |
| Аминокислоты | |
| — | |
| Сахаров | |
| Сахаров, всего | 2.22 g |
| Витамин Е (альфа токоферол) | 3 mg |
| Холин, всего | 105.3 mg |
| Витамин B-12, добавил | 4 mcg |