Состав |
Белка | 1.35 g |
Всего липидов (жиров) | 0.05 g |
Углеводы, в отличие | 3.28 g |
Другие |
Ясень | 1.01 g |
Энергия |
Энергия | 15 kcal |
Воды | 94.31 g |
Волокно, Общее диетическое | 2 g |
Элементы |
Кальций, Ca | 164 mg |
Железо, Fe | 0.5 mg |
Магний, мг | 47 mg |
Фосфор, P | 16 mg |
Калий, K | 195 mg |
Натрия, Na | 20 mg |
Цинк Zn | 0.21 mg |
Медь Cu | 0.049 mg |
Марганец, Mn | 0.408 mg |
Селен Se | 0.7 mcg |
Витамины |
Витамина А, ме | 443 IU |
Витамин А, РАЭ | 22 mcg RAE |
Витамин С, Общая аскорбиновая кислота | 5.3 mg |
Тиамин | 0.011 mg |
Рибофлавин | 0.04 mg |
Никотиновая кислота | 0.296 mg |
Пантотеновая кислота | 0.15 mg |
Витамин B-6 | 0.067 mg |
Фолиевой кислоты, всего | 3 mcg |
Фолиевой кислоты, еда | 3 mcg |
Фолиевой кислоты, DFE | 3 mcg DFE |
Жирные кислоты, всего насыщенных | 0.006 g |
Жирные кислоты, мононенасыщенные всего | 0.007 g |
Всего полиненасыщенные жирные кислоты, | 0.021 g |
Аминокислоты |
Триптофан | 0.014 g |
Треонин | 0.042 g |
Изолейцин | 0.052 g |
Лейцин | 0.082 g |
Лизин | 0.063 g |
Метионин | 0.016 g |
Цистин | 0.008 g |
Фенилаланин | 0.052 g |
Тирозин | 0.03 g |
Валин | 0.062 g |
Аргинин | 0.055 g |
Гистидин | 0.026 g |
Аланин | 0.053 g |
Аспарагиновая кислота | 0.092 g |
Глутаминовая кислота | 0.154 g |
Глицин | 0.048 g |
Proline | 0.045 g |
Серин | 0.046 g |
Сахаров |
Сахаров, всего | 1.12 g |
Каротин, бета | 242 mcg |
Каротин, альфа- | 47 mcg |
Холин, всего | 7.1 mg |
Витамин К (филлохинон) | 5.1 mcg |