| Состав |
| Белка | 4.24 g |
| Всего липидов (жиров) | 0.2 g |
| Углеводы, в отличие | 13.39 g |
| Другие |
| Ясень | 1.42 g |
| Энергия |
| Энергия | 65 kcal |
| Воды | 80.75 g |
| Волокно, Общее диетическое | 1.3 g |
| Элементы |
| Кальций, Ca | 6 mg |
| Железо, Fe | 2.22 mg |
| Магний, мг | 25 mg |
| Фосфор, P | 98 mg |
| Калий, K | 454 mg |
| Натрия, Na | 26 mg |
| Цинк Zn | 0.63 mg |
| Медь Cu | 0.121 mg |
| Марганец, Mn | 0.174 mg |
| Селен Se | 0.7 mcg |
| Витамины |
| Витамина А, ме | 19 IU |
| Витамин А, РАЭ | 1 mcg RAE |
| Витамин С, Общая аскорбиновая кислота | 1.9 mg |
| Тиамин | 0.143 mg |
| Рибофлавин | 0.059 mg |
| Никотиновая кислота | 1.693 mg |
| Пантотеновая кислота | 0.292 mg |
| Витамин B-6 | 0.266 mg |
| Фолиевой кислоты, всего | 338 mcg |
| Фолиевой кислоты, еда | 338 mcg |
| Фолиевой кислоты, DFE | 338 mcg DFE |
| Жирные кислоты, всего насыщенных | 0.039 g |
| Жирные кислоты, мононенасыщенные всего | 0.004 g |
| Всего полиненасыщенные жирные кислоты, | 0.092 g |
| Аминокислоты |
| — |
| Сахаров |
| Каротин, бета | 11 mcg |