Макароны

Грамм	cal	kcal
10 g	37100 Калорий	37.1 Ккал
25 g	92750 Калорий	92.75 Ккал
50 g	185500 Калорий	185.5 Ккал
100 g	371000 Калорий	371 Ккал
250 g	927500 Калорий	927.5 Ккал
500 g	1855000 Калорий	1855 Ккал
1000 g	3710000 Калорий	3710 Ккал

100 Грамм Макароны = 371 Ккал

13g белки 1.5g жиры 74.7g углеводы /100g

Макароны, Сухой, Обогащенный
Калорий · 371 kcal
белки · 13.04 g жиры · 1.51 g углеводы · 74.67 g
Макароны, Приготовленные, Необогащенным
Калорий · 158 kcal
белки · 5.8 g жиры · 0.93 g углеводы · 30.86 g
Макароны, Приготовленные, Обогащенный
Калорий · 158 kcal
белки · 5.8 g жиры · 0.93 g углеводы · 30.86 g
Макароны, Пшеничной, Приготовленные
Калорий · 124 kcal
белки · 5.33 g жиры · 0.54 g углеводы · 26.54 g
Макароны, Овощной, Приготовленные, Обогащенный
Калорий · 128 kcal
белки · 4.53 g жиры · 0.11 g углеводы · 26.61 g
Макароны, Пшеничной, Сухой
Калорий · 348 kcal
белки · 14.63 g жиры · 1.4 g углеводы · 75.03 g
Макароны, Сухой, Необогащенным
Калорий · 371 kcal
белки · 13.04 g жиры · 1.51 g углеводы · 74.67 g
Макароны, Белок укрепленный, Сухой, Обогащенный, (n x 6.25)
Калорий · 374 kcal
белки · 21.78 g жиры · 2.23 g углеводы · 65.65 g
Макароны, Овощной, Сухой, Обогащенный
Калорий · 367 kcal
белки · 13.14 g жиры · 1.04 g углеводы · 74.88 g
Макароны, Белок укрепленный, Приготовленные, Обогащенный, (n x 6.25)
Калорий · 164 kcal
белки · 8.86 g жиры · 0.21 g углеводы · 30.88 g
Макароны, Белок укрепленный, Сухой, Обогащенный, (n x 5,70)
Калорий · 375 kcal
белки · 19.86 g жиры · 2.23 g углеводы · 67.56 g
Макароны, Белок укрепленный, Приготовленные, Обогащенный, (n x 5,70)
Калорий · 164 kcal
белки · 8.08 g жиры · 0.21 g углеводы · 31.66 g

Элемент	Сумма /100g
Состав
Белка	13.04 g
Всего липидов (жиров)	1.51 g
Углеводы, в отличие	74.67 g
Другие
Ясень	0.88 g
Энергия
Энергия	371 kcal
Воды	9.9 g
Волокно, Общее диетическое	3.2 g
Элементы
Кальций, Ca	21 mg
Железо, Fe	3.3 mg
Магний, мг	53 mg
Фосфор, P	189 mg
Калий, K	223 mg
Натрия, Na	6 mg
Цинк Zn	1.41 mg
Медь Cu	0.289 mg
Марганец, Mn	0.917 mg
Селен Se	63.2 mcg
Витамины
Тиамин	0.891 mg
Рибофлавин	0.4 mg
Никотиновая кислота	7.177 mg
Пантотеновая кислота	0.431 mg
Витамин B-6	0.142 mg
Фолиевой кислоты, всего	237 mcg
Фолиевая кислота	219 mcg
Фолиевой кислоты, еда	18 mcg
Фолиевой кислоты, DFE	391 mcg DFE
Жирные кислоты, всего насыщенных	0.277 g
Жирные кислоты, мононенасыщенные всего	0.171 g
Всего полиненасыщенные жирные кислоты,	0.564 g
Аминокислоты
Триптофан	0.185 g
Треонин	0.462 g
Изолейцин	0.511 g
Лейцин	0.988 g
Лизин	0.298 g
Метионин	0.147 g
Цистин	0.255 g
Фенилаланин	0.668 g
Тирозин	0.243 g
Валин	0.588 g
Аргинин	0.474 g
Гистидин	0.298 g
Аланин	0.438 g
Аспарагиновая кислота	0.624 g
Глутаминовая кислота	4.596 g
Глицин	0.441 g
Proline	1.569 g
Серин	0.617 g
Сахаров
Сахароза	0.48 g
Мальтоза	1.96 g
Сахаров, всего	2.67 g
Фторид, F	18 mcg
Витамин Е (альфа токоферол)	0.11 mg
Лютеин + зеаксантин	18 mcg
Токоферол, гамма	0.88 mg
Холин, всего	15.1 mg
Витамин К (филлохинон)	0.1 mcg
Бетаин	142.4 mg
Токоферол, бета	0.06 mg
Глюкоза (декстроза)	0.12 g
Фруктоза	0.11 g
Крахмал	62.45 g