| Состав |
| Белка | 13.1 g |
| Всего липидов (жиров) | 33.5 g |
| Углеводы, в отличие | 49.7 g |
| Другие |
| Ясень | 1.8 g |
| Энергия |
| Энергия | 519 kcal |
| Воды | 1.9 g |
| Волокно, Общее диетическое | 4.7 g |
| Элементы |
| Кальций, Ca | 104 mg |
| Железо, Fe | 1.31 mg |
| Магний, мг | 96 mg |
| Фосфор, P | 212 mg |
| Калий, K | 502 mg |
| Натрия, Na | 41 mg |
| Цинк Zn | 2.6 mg |
| Медь Cu | 0.544 mg |
| Марганец, Mn | 0.945 mg |
| Селен Se | 5.4 mcg |
| Витамины |
| Витамина А, ме | 131 IU |
| Ретинол | 41 mcg |
| Витамин А, РАЭ | 41 mcg RAE |
| Тиамин | 0.116 mg |
| Рибофлавин | 0.174 mg |
| Никотиновая кислота | 4.249 mg |
| Пантотеновая кислота | 0.744 mg |
| Витамин B-6 | 0.1 mg |
| Фолиевой кислоты, всего | 51 mcg |
| Витамин B-12 | 0.53 mcg |
| Фолиевой кислоты, еда | 51 mcg |
| Фолиевой кислоты, DFE | 51 mcg DFE |
| Холестерин | 9 mg |
| Жирные кислоты, всего насыщенных | 14.6 g |
| Жирные кислоты, мононенасыщенные всего | 12.92 g |
| Всего полиненасыщенные жирные кислоты, | 4.33 g |
| Аминокислоты |
| — |
| Сахаров |
| Кофеин | 14 mg |
| Теобромин | 145 mg |
| Сахаров, всего | 37.59 g |
| Витамин Е (альфа токоферол) | 2.4 mg |
| Лютеин + зеаксантин | 4 mcg |
| Холин, всего | 47.8 mg |
| Витамин К (филлохинон) | 4 mcg |