| Состав |
| Белка | 2.68 g |
| Всего липидов (жиров) | 8.2 g |
| Углеводы, в отличие | 11.17 g |
| Другие |
| Ясень | 1.95 g |
| Энергия |
| Энергия | 143 kcal |
| Воды | 76 g |
| Волокно, Общее диетическое | 1.3 g |
| Элементы |
| Кальций, Ca | 19 mg |
| Железо, Fe | 0.65 mg |
| Магний, мг | 15 mg |
| Фосфор, P | 52 mg |
| Калий, K | 254 mg |
| Натрия, Na | 529 mg |
| Цинк Zn | 0.31 mg |
| Медь Cu | 0.118 mg |
| Марганец, Mn | 0.101 mg |
| Селен Se | 4.1 mcg |
| Витамины |
| Витамина А, ме | 157 IU |
| Ретинол | 29 mcg |
| Витамин А, РАЭ | 32 mcg RAE |
| Витамин С, Общая аскорбиновая кислота | 10 mg |
| Тиамин | 0.077 mg |
| Рибофлавин | 0.06 mg |
| Никотиновая кислота | 0.89 mg |
| Пантотеновая кислота | 0.534 mg |
| Витамин B-6 | 0.141 mg |
| Фолиевой кислоты, всего | 7 mcg |
| Фолиевой кислоты, еда | 7 mcg |
| Фолиевой кислоты, DFE | 7 mcg DFE |
| Холестерин | 68 mg |
| Жирные кислоты, всего насыщенных | 1.429 g |
| Жирные кислоты, мононенасыщенные всего | 2.48 g |
| Всего полиненасыщенные жирные кислоты, | 3.737 g |
| Аминокислоты |
| Триптофан | 0.042 g |
| Треонин | 0.116 g |
| Изолейцин | 0.141 g |
| Лейцин | 0.202 g |
| Лизин | 0.171 g |
| Метионин | 0.066 g |
| Цистин | 0.051 g |
| Фенилаланин | 0.135 g |
| Тирозин | 0.104 g |
| Валин | 0.172 g |
| Аргинин | 0.152 g |
| Гистидин | 0.062 g |
| Аланин | 0.124 g |
| Аспарагиновая кислота | 0.425 g |
| Глутаминовая кислота | 0.387 g |
| Глицин | 0.086 g |
| Proline | 0.102 g |
| Серин | 0.164 g |
| Сахаров |
| Каротин, бета | 36 mcg |