Йогурт Парфе

Граммcalkcal
10 g 8400 Калорий 8.4 Ккал
25 g 21000 Калорий 21 Ккал
50 g 42000 Калорий 42 Ккал
100 g 84000 Калорий 84 Ккал
250 g 210000 Калорий 210 Ккал
500 g 420000 Калорий 420 Ккал
1000 g 840000 Калорий 840 Ккал


100 Грамм Йогурт Парфе = 84 Ккал

3.4g белки 1g жиры 15.9g углеводы /100g

 
ЭлементСумма /100g
Состав
Белка3.36 g
Всего липидов (жиров)1.01 g
Углеводы, в отличие15.86 g
Другие
Ясень0.8 g
Энергия
Энергия84 kcal
Воды78.98 g
Волокно, Общее диетическое1.1 g
Элементы
Кальций, Ca105 mg
Железо, Fe0.49 mg
Магний, мг17 mg
Фосфор, P93 mg
Калий, K189 mg
Натрия, Na49 mg
Цинк Zn0.89 mg
Медь Cu0.054 mg
Селен Se3.9 mcg
Витамины
Витамина А, ме115 IU
Ретинол29 mcg
Витамин А, РАЭ30 mcg RAE
Витамин С, Общая аскорбиновая кислота14.3 mg
Тиамин0.07 mg
Рибофлавин0.173 mg
Никотиновая кислота0.714 mg
Витамин B-60.233 mg
Фолиевой кислоты, всего51 mcg
Витамин B-120.88 mcg
Фолиевая кислота38 mcg
Фолиевой кислоты, еда13 mcg
Фолиевой кислоты, DFE77 mcg DFE
Холестерин3 mg
Жирные кислоты, всего насыщенных0.525 g
Жирные кислоты, мононенасыщенные всего0.307 g
Всего полиненасыщенные жирные кислоты,0.122 g
Аминокислоты
Сахаров
Сахаров, всего11.68 g
Каротин, бета12 mcg
Витамин Е (альфа токоферол)0.25 mg
Витамин D4 IU
Витамин D (D2 + D3)0.1 mcg
Лютеин + зеаксантин12 mcg
Холин, всего11.9 mg
Витамин К (филлохинон)1.7 mcg
Витамин B-12, добавил0.58 mcg