Состав |
Белка | 3.36 g |
Всего липидов (жиров) | 1.01 g |
Углеводы, в отличие | 15.86 g |
Другие |
Ясень | 0.8 g |
Энергия |
Энергия | 84 kcal |
Воды | 78.98 g |
Волокно, Общее диетическое | 1.1 g |
Элементы |
Кальций, Ca | 105 mg |
Железо, Fe | 0.49 mg |
Магний, мг | 17 mg |
Фосфор, P | 93 mg |
Калий, K | 189 mg |
Натрия, Na | 49 mg |
Цинк Zn | 0.89 mg |
Медь Cu | 0.054 mg |
Селен Se | 3.9 mcg |
Витамины |
Витамина А, ме | 115 IU |
Ретинол | 29 mcg |
Витамин А, РАЭ | 30 mcg RAE |
Витамин С, Общая аскорбиновая кислота | 14.3 mg |
Тиамин | 0.07 mg |
Рибофлавин | 0.173 mg |
Никотиновая кислота | 0.714 mg |
Витамин B-6 | 0.233 mg |
Фолиевой кислоты, всего | 51 mcg |
Витамин B-12 | 0.88 mcg |
Фолиевая кислота | 38 mcg |
Фолиевой кислоты, еда | 13 mcg |
Фолиевой кислоты, DFE | 77 mcg DFE |
Холестерин | 3 mg |
Жирные кислоты, всего насыщенных | 0.525 g |
Жирные кислоты, мононенасыщенные всего | 0.307 g |
Всего полиненасыщенные жирные кислоты, | 0.122 g |
Аминокислоты |
— |
Сахаров |
Сахаров, всего | 11.68 g |
Каротин, бета | 12 mcg |
Витамин Е (альфа токоферол) | 0.25 mg |
Витамин D | 4 IU |
Витамин D (D2 + D3) | 0.1 mcg |
Лютеин + зеаксантин | 12 mcg |
Холин, всего | 11.9 mg |
Витамин К (филлохинон) | 1.7 mcg |
Витамин B-12, добавил | 0.58 mcg |