Зизифус настоящий

Граммcalkcal
10 g 28700 Калорий 28.7 Ккал
25 g 71750 Калорий 71.75 Ккал
50 g 143500 Калорий 143.5 Ккал
100 g 287000 Калорий 287 Ккал
250 g 717500 Калорий 717.5 Ккал
500 g 1435000 Калорий 1435 Ккал
1000 g 2870000 Калорий 2870 Ккал


100 Грамм Зизифус настоящий = 287 Ккал

3.7g белки 1.1g жиры 73.6g углеводы /100g

 
ЭлементСумма /100g
Состав
Белка3.7 g
Всего липидов (жиров)1.1 g
Углеводы, в отличие73.6 g
Другие
Ясень1.9 g
Энергия
Энергия287 kcal
Воды19.7 g
Элементы
Кальций, Ca79 mg
Железо, Fe1.8 mg
Магний, мг37 mg
Фосфор, P100 mg
Калий, K531 mg
Натрия, Na9 mg
Цинк Zn0.19 mg
Медь Cu0.265 mg
Марганец, Mn0.305 mg
Витамины
Витамин С, Общая аскорбиновая кислота13 mg
Тиамин0.21 mg
Рибофлавин0.36 mg
Никотиновая кислота0.5 mg
Аминокислоты
—
Сахаров
—