Дыни
| Грамм | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 2100 Калорий | 2.1 Ккал |
| 25 g | 5250 Калорий | 5.25 Ккал |
| 50 g | 10500 Калорий | 10.5 Ккал |
| 100 g | 21000 Калорий | 21 Ккал |
| 250 g | 52500 Калорий | 52.5 Ккал |
| 500 g | 105000 Калорий | 105 Ккал |
| 1000 g | 210000 Калорий | 210 Ккал |
100 Грамм Дыни = 21 Ккал
0.8g белки 0.2g жиры 4.1g углеводы /100g
| Элемент | Сумма /100g |
|---|---|
| Состав | |
| Белка | 0.84 g |
| Всего липидов (жиров) | 0.2 g |
| Углеводы, в отличие | 4.06 g |
| Другие | |
| Ясень | 0.24 g |
| Энергия | |
| Энергия | 21 kcal |
| Воды | 94.66 g |
| Волокно, Общее диетическое | 0.3 g |
| Элементы | |
| Кальций, Ca | 13 mg |
| Железо, Fe | 0.21 mg |
| Магний, мг | 10 mg |
| Фосфор, P | 9 mg |
| Калий, K | 140 mg |
| Натрия, Na | 11 mg |
| Цинк Zn | 0.14 mg |
| Медь Cu | 0.035 mg |
| Марганец, Mn | 0.036 mg |
| Селен Se | 0.4 mcg |
| Витамины | |
| Витамин С, Общая аскорбиновая кислота | 8.1 mg |
| Тиамин | 0.02 mg |
| Рибофлавин | 0.018 mg |
| Никотиновая кислота | 0.46 mg |
| Пантотеновая кислота | 0.07 mg |
| Витамин B-6 | 0.05 mg |
| Фолиевой кислоты, всего | 20 mcg |
| Фолиевой кислоты, еда | 20 mcg |
| Аминокислоты | |
| — | |
| Сахаров | |
| Сахаров, всего | 3.36 g |
| Витамин К (филлохинон) | 4.9 mcg |
| Глюкоза (декстроза) | 1.3 g |
| Фруктоза | 2.06 g |