Состав |
Белка | 2.55 g |
Всего липидов (жиров) | 0.95 g |
Углеводы, в отличие | 14.32 g |
Другие |
Ясень | 1.39 g |
Энергия |
Энергия | 68 kcal |
Воды | 80.8 g |
Волокно, Общее диетическое | 5.4 g |
Элементы |
Кальций, Ca | 18 mg |
Железо, Fe | 0.26 mg |
Магний, мг | 22 mg |
Фосфор, P | 40 mg |
Калий, K | 417 mg |
Натрия, Na | 2 mg |
Цинк Zn | 0.23 mg |
Медь Cu | 0.23 mg |
Марганец, Mn | 0.15 mg |
Селен Se | 0.6 mcg |
Витамины |
Витамина А, ме | 624 IU |
Витамин А, РАЭ | 31 mcg RAE |
Витамин С, Общая аскорбиновая кислота | 228.3 mg |
Тиамин | 0.067 mg |
Рибофлавин | 0.04 mg |
Никотиновая кислота | 1.084 mg |
Пантотеновая кислота | 0.451 mg |
Витамин B-6 | 0.11 mg |
Фолиевой кислоты, всего | 49 mcg |
Фолиевой кислоты, еда | 49 mcg |
Фолиевой кислоты, DFE | 49 mcg DFE |
Жирные кислоты, всего насыщенных | 0.272 g |
Жирные кислоты, мононенасыщенные всего | 0.087 g |
Всего полиненасыщенные жирные кислоты, | 0.401 g |
Аминокислоты |
Триптофан | 0.022 g |
Треонин | 0.096 g |
Изолейцин | 0.093 g |
Лейцин | 0.171 g |
Лизин | 0.072 g |
Метионин | 0.016 g |
Фенилаланин | 0.006 g |
Тирозин | 0.031 g |
Валин | 0.087 g |
Аргинин | 0.065 g |
Гистидин | 0.022 g |
Аланин | 0.128 g |
Аспарагиновая кислота | 0.162 g |
Глутаминовая кислота | 0.333 g |
Глицин | 0.128 g |
Proline | 0.078 g |
Серин | 0.075 g |
Сахаров |
Сахаров, всего | 8.92 g |
Каротин, бета | 374 mcg |
Витамин Е (альфа токоферол) | 0.73 mg |
Ликопин | 5204 mcg |
Холин, всего | 7.6 mg |
Витамин К (филлохинон) | 2.6 mcg |