| Состав |
| Белка | 10.68 g |
| Всего липидов (жиров) | 29.52 g |
| Углеводы, в отличие | 6.32 g |
| Другие |
| Ясень | 4.5 g |
| Энергия |
| Энергия | 310 kcal |
| Воды | 48.98 g |
| Волокно, Общее диетическое | 2.6 g |
| Элементы |
| Кальций, Ca | 23 mg |
| Железо, Fe | 2.41 mg |
| Магний, мг | 19 mg |
| Фосфор, P | 70 mg |
| Калий, K | 170 mg |
| Натрия, Na | 1465 mg |
| Цинк Zn | 0.42 mg |
| Медь Cu | 0.105 mg |
| Марганец, Mn | 0.205 mg |
| Селен Se | 7.4 mcg |
| Витамины |
| Витамина А, ме | 88 IU |
| Витамин А, РАЭ | 4 mcg RAE |
| Тиамин | 4.4 mg |
| Рибофлавин | 0.481 mg |
| Никотиновая кислота | 7.56 mg |
| Пантотеновая кислота | 0.113 mg |
| Витамин B-6 | 0.479 mg |
| Фолиевой кислоты, всего | 42 mcg |
| Фолиевой кислоты, еда | 42 mcg |
| Фолиевой кислоты, DFE | 42 mcg DFE |
| Жирные кислоты, всего насыщенных | 4.622 g |
| Жирные кислоты, мононенасыщенные всего | 7.095 g |
| Всего полиненасыщенные жирные кислоты, | 15.441 g |
| Аминокислоты |
| Триптофан | 0.161 g |
| Треонин | 0.453 g |
| Изолейцин | 0.559 g |
| Лейцин | 0.914 g |
| Лизин | 0.727 g |
| Метионин | 0.146 g |
| Цистин | 0.176 g |
| Фенилаланин | 0.611 g |
| Тирозин | 0.4 g |
| Валин | 0.593 g |
| Аргинин | 0.875 g |
| Гистидин | 0.299 g |
| Аланин | 0.492 g |
| Аспарагиновая кислота | 1.33 g |
| Глутаминовая кислота | 2.429 g |
| Глицин | 0.473 g |
| Proline | 0.643 g |
| Серин | 0.626 g |
| Сахаров |
| Каротин, бета | 53 mcg |
| Витамин Е (альфа токоферол) | 6.9 mg |
| Холин, всего | 45 mg |