| Состав |
| Белка | 3.38 g |
| Всего липидов (жиров) | 0.3 g |
| Углеводы, в отличие | 8.95 g |
| Другие |
| Ясень | 1.37 g |
| Энергия |
| Энергия | 43 kcal |
| Воды | 86 g |
| Волокно, Общее диетическое | 3.8 g |
| Элементы |
| Кальций, Ca | 42 mg |
| Железо, Fe | 1.4 mg |
| Магний, мг | 23 mg |
| Фосфор, P | 69 mg |
| Калий, K | 389 mg |
| Натрия, Na | 25 mg |
| Цинк Zn | 0.42 mg |
| Медь Cu | 0.07 mg |
| Марганец, Mn | 0.337 mg |
| Селен Se | 1.6 mcg |
| Витамины |
| Витамина А, ме | 754 IU |
| Витамин А, РАЭ | 38 mcg RAE |
| Витамин С, Общая аскорбиновая кислота | 85 mg |
| Тиамин | 0.139 mg |
| Рибофлавин | 0.09 mg |
| Никотиновая кислота | 0.745 mg |
| Пантотеновая кислота | 0.309 mg |
| Витамин B-6 | 0.219 mg |
| Фолиевой кислоты, всего | 61 mcg |
| Фолиевой кислоты, еда | 61 mcg |
| Фолиевой кислоты, DFE | 61 mcg DFE |
| Жирные кислоты, всего насыщенных | 0.062 g |
| Жирные кислоты, мононенасыщенные всего | 0.023 g |
| Всего полиненасыщенные жирные кислоты, | 0.153 g |
| Аминокислоты |
| Триптофан | 0.037 g |
| Треонин | 0.12 g |
| Изолейцин | 0.132 g |
| Лейцин | 0.152 g |
| Лизин | 0.154 g |
| Метионин | 0.032 g |
| Цистин | 0.022 g |
| Фенилаланин | 0.098 g |
| Валин | 0.155 g |
| Аргинин | 0.203 g |
| Гистидин | 0.076 g |
| Сахаров |
| Сахароза | 0.46 g |
| Сахаров, всего | 2.2 g |
| Каротин, бета | 450 mcg |
| Каротин, альфа- | 6 mcg |
| Витамин Е (альфа токоферол) | 0.88 mg |
| Лютеин + зеаксантин | 1590 mcg |
| Холин, всего | 19.1 mg |
| Витамин К (филлохинон) | 177 mcg |
| Бетаин | 0.8 mg |
| Фитостеролы | 24 mg |
| Глюкоза (декстроза) | 0.81 g |
| Фруктоза | 0.93 g |