Калорий
Вы хотите узнать, сколько калорий в Печенье, Шоколадные вафли. Это правильное место!
Это содержит 433 килокалорий, 6.6 граммов белка, 72.4 грамм углеводов и 14.2 граммов жира, на 100 грамм.
6.6g белки 14.2g жиры 72.4g углеводы /100g
Элемент | Сумма /100g |
---|---|
Состав | |
Белка | 6.6 g |
Всего липидов (жиров) | 14.2 g |
Углеводы, в отличие | 72.4 g |
Другие | |
Ясень | 2 g |
Энергия | |
Энергия | 433 kcal |
Воды | 4.5 g |
Волокно, Общее диетическое | 3.4 g |
Элементы | |
Кальций, Ca | 31 mg |
Железо, Fe | 4.01 mg |
Магний, мг | 53 mg |
Фосфор, P | 132 mg |
Калий, K | 210 mg |
Натрия, Na | 690 mg |
Цинк Zn | 1.09 mg |
Медь Cu | 0.463 mg |
Марганец, Mn | 0.696 mg |
Селен Se | 5.7 mcg |
Витамины | |
Витамина А, ме | 12 IU |
Ретинол | 3 mcg |
Витамин А, РАЭ | 3 mcg RAE |
Тиамин | 0.203 mg |
Рибофлавин | 0.266 mg |
Никотиновая кислота | 2.858 mg |
Пантотеновая кислота | 0.381 mg |
Витамин B-6 | 0.051 mg |
Фолиевой кислоты, всего | 61 mcg |
Витамин B-12 | 0.09 mcg |
Фолиевая кислота | 50 mcg |
Фолиевой кислоты, еда | 11 mcg |
Фолиевой кислоты, DFE | 96 mcg DFE |
Холестерин | 2 mg |
Жирные кислоты, всего насыщенных | 4.241 g |
Жирные кислоты, мононенасыщенные всего | 4.865 g |
Всего полиненасыщенные жирные кислоты, | 4.153 g |
Аминокислоты | |
Триптофан | 0.096 g |
Треонин | 0.22 g |
Изолейцин | 0.261 g |
Лейцин | 0.447 g |
Лизин | 0.281 g |
Метионин | 0.105 g |
Цистин | 0.127 g |
Фенилаланин | 0.308 g |
Тирозин | 0.205 g |
Валин | 0.323 g |
Аргинин | 0.286 g |
Гистидин | 0.128 g |
Аланин | 0.238 g |
Аспарагиновая кислота | 0.407 g |
Глутаминовая кислота | 1.753 g |
Глицин | 0.236 g |
Proline | 0.577 g |
Серин | 0.335 g |
Сахаров | |
Кофеин | 7 mg |
Теобромин | 223 mg |
Сахаров, всего | 29.66 g |
Витамин Е (альфа токоферол) | 0.72 mg |
Лютеин + зеаксантин | 11 mcg |
Холин, всего | 14.6 mg |
Витамин К (филлохинон) | 2.4 mcg |