Калорий
Вы хотите узнать, сколько калорий в Грейпфрут, Сырье, Белый, Все районы. Это правильное место!
Это содержит 33 килокалорий, 0.69 граммов белка, 8.41 грамм углеводов и 0.1 граммов жира, на 100 грамм.
0.7g белки 0.1g жиры 8.4g углеводы /100g
| Элемент | Сумма /100g |
|---|---|
| Состав | |
| Белка | 0.69 g |
| Всего липидов (жиров) | 0.1 g |
| Углеводы, в отличие | 8.41 g |
| Другие | |
| Ясень | 0.33 g |
| Энергия | |
| Энергия | 33 kcal |
| Воды | 90.48 g |
| Волокно, Общее диетическое | 1.1 g |
| Элементы | |
| Кальций, Ca | 12 mg |
| Железо, Fe | 0.06 mg |
| Магний, мг | 9 mg |
| Фосфор, P | 8 mg |
| Калий, K | 148 mg |
| Цинк Zn | 0.07 mg |
| Медь Cu | 0.05 mg |
| Марганец, Mn | 0.013 mg |
| Селен Se | 1.4 mcg |
| Витамины | |
| Витамина А, ме | 33 IU |
| Витамин А, РАЭ | 2 mcg RAE |
| Витамин С, Общая аскорбиновая кислота | 33.3 mg |
| Тиамин | 0.037 mg |
| Рибофлавин | 0.02 mg |
| Никотиновая кислота | 0.269 mg |
| Пантотеновая кислота | 0.283 mg |
| Витамин B-6 | 0.043 mg |
| Фолиевой кислоты, всего | 10 mcg |
| Фолиевой кислоты, еда | 10 mcg |
| Фолиевой кислоты, DFE | 10 mcg DFE |
| Жирные кислоты, всего насыщенных | 0.014 g |
| Жирные кислоты, мононенасыщенные всего | 0.013 g |
| Всего полиненасыщенные жирные кислоты, | 0.024 g |
| Аминокислоты | |
| Триптофан | 0.007 g |
| Треонин | 0.012 g |
| Изолейцин | 0.007 g |
| Лейцин | 0.013 g |
| Лизин | 0.017 g |
| Метионин | 0.007 g |
| Цистин | 0.007 g |
| Фенилаланин | 0.041 g |
| Тирозин | 0.007 g |
| Валин | 0.014 g |
| Аргинин | 0.078 g |
| Гистидин | 0.007 g |
| Аланин | 0.022 g |
| Аспарагиновая кислота | 0.123 g |
| Глутаминовая кислота | 0.176 g |
| Глицин | 0.013 g |
| Proline | 0.056 g |
| Серин | 0.025 g |
| Сахаров | |
| Сахаров, всего | 7.31 g |
| Каротин, бета | 14 mcg |
| Каротин, альфа- | 8 mcg |
| Витамин Е (альфа токоферол) | 0.13 mg |
| Криптоксантин, бета | 3 mcg |
| Лютеин + зеаксантин | 10 mcg |
| Холин, всего | 7.7 mg |
| Фитостеролы | 17 mg |