Wasabi
| Gramas | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 10900 Calorias | 10.9 Quilocalorias |
| 25 g | 27250 Calorias | 27.25 Quilocalorias |
| 50 g | 54500 Calorias | 54.5 Quilocalorias |
| 100 g | 109000 Calorias | 109 Quilocalorias |
| 250 g | 272500 Calorias | 272.5 Quilocalorias |
| 500 g | 545000 Calorias | 545 Quilocalorias |
| 1000 g | 1090000 Calorias | 1090 Quilocalorias |
100 Gramas Wasabi = 109 Quilocalorias
4.8g proteínas 0.6g gorduras 23.5g hidratos de carbono /100g
| Elemento | Quantidade /100g |
|---|---|
| Composição | |
| Proteína | 4.8 g |
| Lipídios totais (gordura) | 0.63 g |
| Carboidratos, por diferença | 23.54 g |
| Outros | |
| Cinza | 1.92 g |
| Energia | |
| Energia | 109 kcal |
| Água | 69.11 g |
| Fibra, alimentar total | 7.8 g |
| Elementos | |
| Cálcio, Ca | 128 mg |
| Ferro, Fe | 1.03 mg |
| Magnésio, Mg | 69 mg |
| Fósforo, P | 80 mg |
| Potássio, K | 568 mg |
| Sódio, Na | 17 mg |
| Zinco, Zn | 1.62 mg |
| Cobre, Cu | 0.155 mg |
| Manganês, Mn | 0.391 mg |
| Vitaminas | |
| Vitamina A, UI | 35 IU |
| Vitamina A, RAE | 2 mcg RAE |
| Vitamina C, ácido ascórbico total | 41.9 mg |
| Tiamina | 0.131 mg |
| Riboflavina | 0.114 mg |
| Niacina | 0.743 mg |
| Ácido pantotênico | 0.203 mg |
| Vitamina B-6 | 0.274 mg |
| Ácido fólico, total | 18 mcg |
| Folato, comida | 18 mcg |
| Folato, DFE | 18 mcg DFE |
| Aminoácidos | |
| — | |
| Açúcares | |
| Caroteno, beta | 21 mcg |