Vitela
| Gramas | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 24800 Calorias | 24.8 Quilocalorias |
| 25 g | 62000 Calorias | 62 Quilocalorias |
| 50 g | 124000 Calorias | 124 Quilocalorias |
| 100 g | 248000 Calorias | 248 Quilocalorias |
| 250 g | 620000 Calorias | 620 Quilocalorias |
| 500 g | 1240000 Calorias | 1240 Quilocalorias |
| 1000 g | 2480000 Calorias | 2480 Quilocalorias |
100 Gramas Vitela = 248 Quilocalorias
28.2g proteínas 14.2g gorduras 0g hidratos de carbono /100g
- Vitela, Mama, Metade ponto, Desossado, Gordura e lean separável, Cozido, Cozido no vaporCalorias · 248 kcal
proteínas · 28.23 g gorduras · 14.16 g hidratos de carbono · 0 g - Vitela, Costela, Lean separável só, CruCalorias · 120 kcal
proteínas · 19.97 g gorduras · 3.89 g hidratos de carbono · 0 g - Vitela, Mama, Metade da placa, Desossado, Gordura e lean separável, Cozido, Cozido no vaporCalorias · 282 kcal
proteínas · 25.93 g gorduras · 18.95 g hidratos de carbono · 0 g - Vitela, Mama, Gordura separável, CozidoCalorias · 521 kcal
proteínas · 9.4 g gorduras · 53.35 g hidratos de carbono · 0 g - Vitela, Carnes de variedade e subprodutos, Timo, CruCalorias · 101 kcal
proteínas · 17.21 g gorduras · 3.07 g hidratos de carbono · 0 g - Vitela, Carnes de variedade e subprodutos, Baço, CruCalorias · 98 kcal
proteínas · 18.3 g gorduras · 2.2 g hidratos de carbono · 0 g - Vitela, Lombo, Lean separável só, Cozido, Cozido no vaporCalorias · 226 kcal
proteínas · 33.57 g gorduras · 9.15 g hidratos de carbono · 0 g - Vitela, Carnes de variedade e subprodutos, Timo, Cozido, Cozido no vaporCalorias · 125 kcal
proteínas · 22.67 g gorduras · 3.11 g hidratos de carbono · 0 g - Vitela, Carnes de variedade e subprodutos, Baço, Cozido, Cozido no vaporCalorias · 129 kcal
proteínas · 24.08 g gorduras · 2.89 g hidratos de carbono · 0 g - Vitela, Costela, Gordura e lean separável, CruCalorias · 162 kcal
proteínas · 18.86 g gorduras · 9.01 g hidratos de carbono · 0 g - Vitela, Carnes de variedade e subprodutos, Fígado, CruCalorias · 140 kcal
proteínas · 19.93 g gorduras · 4.85 g hidratos de carbono · 2.91 g - Vitela, Chão, Cozido, GrelhadoCalorias · 172 kcal
proteínas · 24.38 g gorduras · 7.56 g hidratos de carbono · 0 g - Vitela, Ombro, Lâmina, Gordura e lean separável, CruCalorias · 129 kcal
proteínas · 19.23 g gorduras · 5.2 g hidratos de carbono · 0 g - Vitela, Chão, CruCalorias · 144 kcal
proteínas · 19.35 g gorduras · 6.77 g hidratos de carbono · 0 g - Vitela, Carnes de variedade e subprodutos, Cérebro, Cozido, Cozido no vaporCalorias · 136 kcal
proteínas · 11.48 g gorduras · 9.63 g hidratos de carbono · 0 g - Vitela, Carnes de variedade e subprodutos, Cérebro, CruCalorias · 118 kcal
proteínas · 10.32 g gorduras · 8.21 g hidratos de carbono · 0 g - Vitela, Carnes de variedade e subprodutos, Coração, Cozido, Cozido no vaporCalorias · 186 kcal
proteínas · 29.12 g gorduras · 6.75 g hidratos de carbono · 0.13 g - Vitela, Carnes de variedade e subprodutos, Rins, Cozido, Cozido no vaporCalorias · 163 kcal
proteínas · 26.32 g gorduras · 5.66 g hidratos de carbono · 0 g - Vitela, Carnes de variedade e subprodutos, Pulmões, Cozido, Cozido no vaporCalorias · 104 kcal
proteínas · 18.74 g gorduras · 2.64 g hidratos de carbono · 0 g - Vitela, Perna (topo redondo), Gordura e lean separável, CruCalorias · 117 kcal
proteínas · 20.98 g gorduras · 3.08 g hidratos de carbono · 0 g
| Elemento | Quantidade /100g |
|---|---|
| Composição | |
| Proteína | 28.23 g |
| Lipídios totais (gordura) | 14.16 g |
| Outros | |
| Cinza | 0.92 g |
| Energia | |
| Energia | 248 kcal |
| Água | 57.36 g |
| Elementos | |
| Cálcio, Ca | 9 mg |
| Ferro, Fe | 0.79 mg |
| Magnésio, Mg | 21 mg |
| Fósforo, P | 197 mg |
| Potássio, K | 278 mg |
| Sódio, Na | 66 mg |
| Zinco, Zn | 3.85 mg |
| Cobre, Cu | 0.073 mg |
| Manganês, Mn | 0.008 mg |
| Selênio, Se | 11.5 mcg |
| Vitaminas | |
| Tiamina | 0.056 mg |
| Riboflavina | 0.309 mg |
| Niacina | 8.352 mg |
| Ácido pantotênico | 1.071 mg |
| Vitamina B-6 | 0.272 mg |
| Ácido fólico, total | 14 mcg |
| Vitamina B-12 | 1.39 mcg |
| Folato, comida | 14 mcg |
| Folato, DFE | 14 mcg DFE |
| Colesterol | 114 mg |
| Ácidos graxos, totais saturados | 5.489 g |
| Ácidos graxos, total monoinsaturados | 6.698 g |
| Ácidos graxos, total poli-insaturado | 0.996 g |
| Aminoácidos | |
| Triptofano | 0.285 g |
| Treonina | 1.233 g |
| Isoleucina | 1.391 g |
| Leucina | 2.245 g |
| Lisina | 2.326 g |
| Metionina | 0.659 g |
| Cistina | 0.32 g |
| Fenilalanina | 1.138 g |
| Tirosina | 0.898 g |
| Valina | 1.559 g |
| Arginina | 1.662 g |
| Histidina | 1.025 g |
| Alanina | 1.68 g |
| Ácido aspártico | 2.435 g |
| Ácido glutâmico | 4.467 g |
| Glicina | 1.45 g |
| Prolina | 1.179 g |
| Serina | 1.057 g |
| Açúcares | |
| — | |