Trigo

Gramascalkcal
10 g 34200 Calorias 34.2 Quilocalorias
25 g 85500 Calorias 85.5 Quilocalorias
50 g 171000 Calorias 171 Quilocalorias
100 g 342000 Calorias 342 Quilocalorias
250 g 855000 Calorias 855 Quilocalorias
500 g 1710000 Calorias 1710 Quilocalorias
1000 g 3420000 Calorias 3420 Quilocalorias


100 Gramas Trigo = 342 Quilocalorias

11.3g proteínas 1.7g gorduras 75.9g hidratos de carbono /100g

 
ElementoQuantidade /100g
Composição
Proteína11.31 g
Lipídios totais (gordura)1.71 g
Carboidratos, por diferença75.9 g
Outros
Cinza1.52 g
Energia
Energia342 kcal
Água9.57 g
Fibra, alimentar total12.2 g
Elementos
Cálcio, Ca32 mg
Ferro, Fe4.56 mg
Magnésio, Mg93 mg
Fósforo, P355 mg
Potássio, K432 mg
Sódio, Na2 mg
Zinco, Zn3.33 mg
Cobre, Cu0.363 mg
Manganês, Mn3.821 mg
Vitaminas
Vitamina A, UI9 IU
Tiamina0.387 mg
Riboflavina0.108 mg
Niacina4.381 mg
Ácido pantotênico0.954 mg
Vitamina B-60.368 mg
Ácido fólico, total38 mcg
Folato, comida38 mcg
Folato, DFE38 mcg DFE
Ácidos graxos, totais saturados0.277 g
Ácidos graxos, total monoinsaturados0.203 g
Ácidos graxos, total poli-insaturado0.75 g
Aminoácidos
—
Açúcares
Açúcares, totais0.41 g
Caroteno, beta5 mcg
Vitamina E (alfa-tocoferol)1.01 mg
Luteína + zeaxantina220 mcg
Vitamina K (filoquinona)1.9 mcg