Tomates
| Gramas | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 1600 Calorias | 1.6 Quilocalorias |
| 25 g | 4000 Calorias | 4 Quilocalorias |
| 50 g | 8000 Calorias | 8 Quilocalorias |
| 100 g | 16000 Calorias | 16 Quilocalorias |
| 250 g | 40000 Calorias | 40 Quilocalorias |
| 500 g | 80000 Calorias | 80 Quilocalorias |
| 1000 g | 160000 Calorias | 160 Quilocalorias |
100 Gramas Tomates = 16 Quilocalorias
1.2g proteínas 0.2g gorduras 3.2g hidratos de carbono /100g
- Tomates, Laranja, CruCalorias · 16 kcal
proteínas · 1.16 g gorduras · 0.19 g hidratos de carbono · 3.18 g - Tomates, Esmagado, EnlatadoCalorias · 32 kcal
proteínas · 1.64 g gorduras · 0.28 g hidratos de carbono · 7.29 g - Tomates, Amarelo, CruCalorias · 15 kcal
proteínas · 0.98 g gorduras · 0.26 g hidratos de carbono · 2.98 g - Tomates, Verde, CruCalorias · 23 kcal
proteínas · 1.2 g gorduras · 0.2 g hidratos de carbono · 5.1 g - Tomates, Sol secaCalorias · 258 kcal
proteínas · 14.11 g gorduras · 2.97 g hidratos de carbono · 55.76 g - Tomates, Sol seca, Embalado em óleo, DrenadoCalorias · 213 kcal
proteínas · 5.06 g gorduras · 14.08 g hidratos de carbono · 23.33 g - Tomates, Vermelho, Madura, Enlatado, EstufadoCalorias · 26 kcal
proteínas · 0.91 g gorduras · 0.19 g hidratos de carbono · 6.19 g - Tomates, Vermelho, Madura, Enlatado, Embalado no suco de tomate, Sem sal adicionadoCalorias · 17 kcal
proteínas · 0.78 g gorduras · 0.13 g hidratos de carbono · 4 g - Tomates, Vermelho, Madura, Cru, Média durante todo o anoCalorias · 18 kcal
proteínas · 0.88 g gorduras · 0.2 g hidratos de carbono · 3.89 g - Tomates, Vermelho, Madura, CozidoCalorias · 18 kcal
proteínas · 0.95 g gorduras · 0.11 g hidratos de carbono · 4.01 g - Tomates, Vermelho, Madura, Cozido, EstufadoCalorias · 79 kcal
proteínas · 1.96 g gorduras · 2.68 g hidratos de carbono · 13.05 g - Tomates, Vermelho, Madura, Enlatado, Com pimentões verdesCalorias · 15 kcal
proteínas · 0.69 g gorduras · 0.08 g hidratos de carbono · 3.62 g - Tomates, Vermelho, Madura, Cozido, Com salCalorias · 18 kcal
proteínas · 0.95 g gorduras · 0.11 g hidratos de carbono · 4.01 g - Tomates, Vermelho, Madura, Enlatado, Embalado no suco de tomateCalorias · 17 kcal
proteínas · 0.78 g gorduras · 0.13 g hidratos de carbono · 4 g
| Elemento | Quantidade /100g |
|---|---|
| Composição | |
| Proteína | 1.16 g |
| Lipídios totais (gordura) | 0.19 g |
| Carboidratos, por diferença | 3.18 g |
| Outros | |
| Cinza | 0.69 g |
| Energia | |
| Energia | 16 kcal |
| Água | 94.78 g |
| Fibra, alimentar total | 0.9 g |
| Elementos | |
| Cálcio, Ca | 5 mg |
| Ferro, Fe | 0.47 mg |
| Magnésio, Mg | 8 mg |
| Fósforo, P | 29 mg |
| Potássio, K | 212 mg |
| Sódio, Na | 42 mg |
| Zinco, Zn | 0.14 mg |
| Cobre, Cu | 0.062 mg |
| Manganês, Mn | 0.088 mg |
| Selênio, Se | 0.4 mcg |
| Vitaminas | |
| Vitamina A, UI | 1496 IU |
| Vitamina A, RAE | 75 mcg RAE |
| Vitamina C, ácido ascórbico total | 16 mg |
| Tiamina | 0.046 mg |
| Riboflavina | 0.034 mg |
| Niacina | 0.593 mg |
| Ácido pantotênico | 0.186 mg |
| Vitamina B-6 | 0.06 mg |
| Ácido fólico, total | 29 mcg |
| Folato, comida | 29 mcg |
| Folato, DFE | 29 mcg DFE |
| Ácidos graxos, totais saturados | 0.025 g |
| Ácidos graxos, total monoinsaturados | 0.028 g |
| Ácidos graxos, total poli-insaturado | 0.076 g |
| Aminoácidos | |
| Triptofano | 0.008 g |
| Treonina | 0.029 g |
| Isoleucina | 0.027 g |
| Leucina | 0.042 g |
| Lisina | 0.042 g |
| Metionina | 0.01 g |
| Cistina | 0.015 g |
| Fenilalanina | 0.03 g |
| Tirosina | 0.02 g |
| Valina | 0.03 g |
| Arginina | 0.029 g |
| Histidina | 0.018 g |
| Alanina | 0.033 g |
| Ácido aspártico | 0.161 g |
| Ácido glutâmico | 0.427 g |
| Glicina | 0.029 g |
| Prolina | 0.022 g |
| Serina | 0.031 g |
| Açúcares | |
| Fitoesteróis | 4 mg |