Tigela de arroz com frango

Gramascalkcal
10 g 12600 Calorias 12.6 Quilocalorias
25 g 31500 Calorias 31.5 Quilocalorias
50 g 63000 Calorias 63 Quilocalorias
100 g 126000 Calorias 126 Quilocalorias
250 g 315000 Calorias 315 Quilocalorias
500 g 630000 Calorias 630 Quilocalorias
1000 g 1260000 Calorias 1260 Quilocalorias


100 Gramas Tigela de arroz com frango = 126 Quilocalorias

5.7g proteínas 1.6g gorduras 22.5g hidratos de carbono /100g

 
ElementoQuantidade /100g
Composição
Proteína5.65 g
Lipídios totais (gordura)1.56 g
Carboidratos, por diferença22.46 g
Outros
Cinza1.25 g
Energia
Energia126 kcal
Água69.09 g
Fibra, alimentar total0.7 g
Elementos
Cálcio, Ca13 mg
Ferro, Fe0.35 mg
Magnésio, Mg14 mg
Fósforo, P94 mg
Potássio, K123 mg
Sódio, Na333 mg
Zinco, Zn0.38 mg
Cobre, Cu0.03 mg
Manganês, Mn0.207 mg
Selênio, Se7.1 mcg
Vitaminas
Vitamina A, UI609 IU
Retinol2 mcg
Vitamina A, RAE32 mcg RAE
Vitamina C, ácido ascórbico total3 mg
Tiamina0.073 mg
Riboflavina0.055 mg
Niacina2.27 mg
Ácido pantotênico0.355 mg
Vitamina B-60.16 mg
Ácido fólico, total18 mcg
Vitamina B-120.32 mcg
Ácido fólico5 mcg
Folato, comida13 mcg
Folato, DFE22 mcg DFE
Colesterol16 mg
Ácidos graxos, totais saturados0.327 g
Ácidos graxos, total monoinsaturados0.503 g
Ácidos graxos, total poli-insaturado0.415 g
Aminoácidos
Triptofano0.066 g
Treonina0.251 g
Isoleucina0.267 g
Leucina0.461 g
Lisina0.424 g
Metionina0.134 g
Cistina0.082 g
Fenilalanina0.255 g
Tirosina0.158 g
Valina0.307 g
Arginina0.387 g
Histidina0.187 g
Alanina0.342 g
Ácido aspártico0.572 g
Ácido glutâmico0.93 g
Glicina0.257 g
Prolina0.241 g
Serina0.245 g
Açúcares
Sacarose3.5 g
Açúcares, totais4.07 g
Caroteno, beta287 mcg
Caroteno, alfa107 mcg
Vitamina E (alfa-tocoferol)0.23 mg
Vitamina D1 IU
Criptoxantina, beta43 mcg
Licopeno53 mcg
Luteína + zeaxantina97 mcg
Tocoferol, gama0.14 mg
Colina, total13.4 mg
Vitamina K (filoquinona)3.8 mcg
Betaína1.8 mg
Vitamina B-12, adicionada0.32 mcg
Tocoferol, beta0.01 mg
Glicose (dextrose)0.25 g
Frutose0.32 g
Amido15.07 g
Menaquinona-42.1 mcg