Teff

Gramascalkcal
10 g 36700 Calorias 36.7 Quilocalorias
25 g 91750 Calorias 91.75 Quilocalorias
50 g 183500 Calorias 183.5 Quilocalorias
100 g 367000 Calorias 367 Quilocalorias
250 g 917500 Calorias 917.5 Quilocalorias
500 g 1835000 Calorias 1835 Quilocalorias
1000 g 3670000 Calorias 3670 Quilocalorias


100 Gramas Teff = 367 Quilocalorias

13.3g proteínas 2.4g gorduras 73.1g hidratos de carbono /100g

 
ElementoQuantidade /100g
Composição
Proteína13.3 g
Lipídios totais (gordura)2.38 g
Carboidratos, por diferença73.13 g
Outros
Cinza2.37 g
Energia
Energia367 kcal
Água8.82 g
Fibra, alimentar total8 g
Elementos
Cálcio, Ca180 mg
Ferro, Fe7.63 mg
Magnésio, Mg184 mg
Fósforo, P429 mg
Potássio, K427 mg
Sódio, Na12 mg
Zinco, Zn3.63 mg
Cobre, Cu0.81 mg
Manganês, Mn9.24 mg
Selênio, Se4.4 mcg
Vitaminas
Vitamina A, UI9 IU
Tiamina0.39 mg
Riboflavina0.27 mg
Niacina3.363 mg
Ácido pantotênico0.942 mg
Vitamina B-60.482 mg
Ácidos graxos, totais saturados0.449 g
Ácidos graxos, total monoinsaturados0.589 g
Ácidos graxos, total poli-insaturado1.071 g
Aminoácidos
Triptofano0.139 g
Treonina0.51 g
Isoleucina0.501 g
Leucina1.068 g
Lisina0.376 g
Metionina0.428 g
Cistina0.236 g
Fenilalanina0.698 g
Tirosina0.458 g
Valina0.686 g
Arginina0.517 g
Histidina0.301 g
Alanina0.747 g
Ácido aspártico0.82 g
Ácido glutâmico3.349 g
Glicina0.477 g
Prolina0.664 g
Serina0.622 g
Açúcares
Sacarose0.62 g
Maltose0.01 g
Açúcares, totais1.84 g
Caroteno, beta5 mcg
Vitamina E (alfa-tocoferol)0.08 mg
Luteína + zeaxantina66 mcg
Tocoferol, gama5.04 mg
Tocoferol, delta0.07 mg
Colina, total13.1 mg
Vitamina K (filoquinona)1.9 mcg
Betaína2.3 mg
Tocoferol, beta0.02 mg
Glicose (dextrose)0.73 g
Frutose0.47 g
Amido36.56 g