Strogonoff de carne

Gramascalkcal
10 g 9800 Calorias 9.8 Quilocalorias
25 g 24500 Calorias 24.5 Quilocalorias
50 g 49000 Calorias 49 Quilocalorias
100 g 98000 Calorias 98 Quilocalorias
250 g 245000 Calorias 245 Quilocalorias
500 g 490000 Calorias 490 Quilocalorias
1000 g 980000 Calorias 980 Quilocalorias


100 Gramas Strogonoff de carne = 98 Quilocalorias

5.1g proteínas 4.6g gorduras 9g hidratos de carbono /100g

 
ElementoQuantidade /100g
Composição
Proteína5.1 g
Lipídios totais (gordura)4.6 g
Carboidratos, por diferença9 g
Outros
Cinza1.4 g
Energia
Energia98 kcal
Água79.9 g
Fibra, alimentar total0.6 g
Elementos
Cálcio, Ca20 mg
Ferro, Fe0.88 mg
Magnésio, Mg2 mg
Fósforo, P50 mg
Potássio, K140 mg
Sódio, Na435 mg
Zinco, Zn1.1 mg
Cobre, Cu0.1 mg
Selênio, Se7.6 mcg
Vitaminas
Vitamina A, UI820 IU
Retinol51 mcg
Vitamina A, RAE84 mcg RAE
Tiamina0.04 mg
Riboflavina0.09 mg
Niacina0.1 mg
Vitamina B-60.06 mg
Ácido fólico, total67 mcg
Vitamina B-120.26 mcg
Ácido fólico10 mcg
Folato, comida56 mcg
Folato, DFE74 mcg DFE
Colesterol21 mg
Ácidos graxos, totais saturados2.324 g
Ácidos graxos, total monoinsaturados1.556 g
Ácidos graxos, total poli-insaturado0.246 g
Aminoácidos
Açúcares
Açúcares, totais1.68 g
Caroteno, beta365 mcg
Caroteno, alfa49 mcg
Vitamina E (alfa-tocoferol)0.41 mg
Criptoxantina, beta1 mcg
Licopeno14 mcg
Luteína + zeaxantina386 mcg
Colina, total18 mg
Vitamina K (filoquinona)102.8 mcg