Queijo de brócolis

Gramascalkcal
10 g 8700 Calorias 8.7 Quilocalorias
25 g 21750 Calorias 21.75 Quilocalorias
50 g 43500 Calorias 43.5 Quilocalorias
100 g 87000 Calorias 87 Quilocalorias
250 g 217500 Calorias 217.5 Quilocalorias
500 g 435000 Calorias 435 Quilocalorias
1000 g 870000 Calorias 870 Quilocalorias


100 Gramas Queijo de brócolis = 87 Quilocalorias

2.1g proteínas 5.3g gorduras 7.7g hidratos de carbono /100g

 
ElementoQuantidade /100g
Composição
Proteína2.1 g
Lipídios totais (gordura)5.3 g
Carboidratos, por diferença7.7 g
Outros
Cinza2.3 g
Energia
Energia87 kcal
Água82.7 g
Fibra, alimentar total1.8 g
Elementos
Cálcio, Ca41 mg
Ferro, Fe0.3 mg
Magnésio, Mg13 mg
Fósforo, P42 mg
Potássio, K207 mg
Sódio, Na661 mg
Zinco, Zn0.26 mg
Cobre, Cu0.03 mg
Selênio, Se1.5 mcg
Vitaminas
Vitamina A, UI825 IU
Retinol30 mcg
Vitamina A, RAE66 mcg RAE
Vitamina C, ácido ascórbico total2 mg
Tiamina0.02 mg
Riboflavina0.04 mg
Niacina0.248 mg
Vitamina B-60.064 mg
Ácido fólico, total40 mcg
Vitamina B-120.02 mcg
Folato, comida40 mcg
Folato, DFE40 mcg DFE
Colesterol4 mg
Ácidos graxos, totais saturados1.6 g
Ácidos graxos, total monoinsaturados2 g
Ácidos graxos, total poli-insaturado1.7 g
Aminoácidos
Açúcares
Açúcares, totais2.12 g
Caroteno, beta435 mcg
Vitamina E (alfa-tocoferol)0.72 mg
Luteína + zeaxantina540 mcg
Colina, total18.4 mg
Vitamina K (filoquinona)51.8 mcg