Hambúrguer de picanha com legumes
| Gramas | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 7700 Calorias | 7.7 Quilocalorias |
| 25 g | 19250 Calorias | 19.25 Quilocalorias |
| 50 g | 38500 Calorias | 38.5 Quilocalorias |
| 100 g | 77000 Calorias | 77 Quilocalorias |
| 250 g | 192500 Calorias | 192.5 Quilocalorias |
| 500 g | 385000 Calorias | 385 Quilocalorias |
| 1000 g | 770000 Calorias | 770 Quilocalorias |
100 Gramas Hambúrguer de picanha com legumes = 77 Quilocalorias
4.2g proteínas 3.7g gorduras 6.8g hidratos de carbono /100g
| Elemento | Quantidade /100g |
|---|---|
| Composição | |
| Proteína | 4.2 g |
| Lipídios totais (gordura) | 3.7 g |
| Carboidratos, por diferença | 6.8 g |
| Outros | |
| Cinza | 1.2 g |
| Energia | |
| Energia | 77 kcal |
| Água | 84.1 g |
| Fibra, alimentar total | 2.3 g |
| Elementos | |
| Ferro, Fe | 0.87 mg |
| Sódio, Na | 361 mg |
| Vitaminas | |
| Vitamina A, UI | 1250 IU |
| Colesterol | 11 mg |
| Ácidos graxos, totais saturados | 1.33 g |
| Ácidos graxos, total monoinsaturados | 1.32 g |
| Ácidos graxos, total poli-insaturado | 0.523 g |
| Aminoácidos | |
| — | |
| Açúcares | |
| Caroteno, beta | 750 mcg |