Ervilha

Gramas	cal	kcal
10 g	5200 Calorias	5.2 Quilocalorias
25 g	13000 Calorias	13 Quilocalorias
50 g	26000 Calorias	26 Quilocalorias
100 g	52000 Calorias	52 Quilocalorias
250 g	130000 Calorias	130 Quilocalorias
500 g	260000 Calorias	260 Quilocalorias
1000 g	520000 Calorias	520 Quilocalorias

100 Gramas Ervilha = 52 Quilocalorias

1g proteínas 0.1g gorduras 11.7g hidratos de carbono /100g

Sopa, Ervilha, Dividir com presunto, Enlatado, Chunky, Pronto para servir
Calorias · 52 kcal
proteínas · 1 g gorduras · 0.1 g hidratos de carbono · 11.73 g
Sopa, Ervilha, Baixo teor de sódio, Feito com igual volume de água
Calorias · 62 kcal
proteínas · 3.2 g gorduras · 1.09 g hidratos de carbono · 9.88 g
Sopa, Ervilha, Verde, Enlatado, Condensado
Calorias · 125 kcal
proteínas · 6.54 g gorduras · 2.23 g hidratos de carbono · 20.18 g
Sopa, Ervilha, Verde, Enlatado, Preparado com leite de igual volume
Calorias · 94 kcal
proteínas · 4.97 g gorduras · 2.77 g hidratos de carbono · 12.69 g
Sopa, Ervilha, Verde, Enlatado, Feito com igual volume de água
Calorias · 61 kcal
proteínas · 3.2 g gorduras · 1.09 g hidratos de carbono · 9.88 g

Elemento	Quantidade /100g
Composição
Proteína	1 g
Lipídios totais (gordura)	0.1 g
Carboidratos, por diferença	11.73 g
Outros
Cinza	0.37 g
Energia
Energia	52 kcal
Água	86.8 g
Fibra, alimentar total	0.9 g
Elementos
Cálcio, Ca	4 mg
Ferro, Fe	0.2 mg
Magnésio, Mg	15 mg
Fósforo, P	23 mg
Potássio, K	110 mg
Sódio, Na	57 mg
Zinco, Zn	0.17 mg
Cobre, Cu	0.07 mg
Manganês, Mn	0.07 mg
Selênio, Se	0.8 mcg
Vitaminas
Vitamina C, ácido ascórbico total	10.5 mg
Tiamina	0.02 mg
Riboflavina	0.01 mg
Niacina	0.35 mg
Ácido pantotênico	0.305 mg
Vitamina B-6	0.07 mg
Ácido fólico, total	6 mcg
Folato, comida	6 mcg
Folato, DFE	6 mcg DFE
Ácidos graxos, totais saturados	0.015 g
Ácidos graxos, total monoinsaturados	0.002 g
Ácidos graxos, total poli-insaturado	0.025 g
Aminoácidos
—
Açúcares
Açúcares, totais	0.91 g
Vitamina E (alfa-tocoferol)	0.02 mg
Colina, total	13.2 mg
Vitamina K (filoquinona)	0.2 mcg