Cogumelo de frango

Gramascalkcal
10 g 10900 Calorias 10.9 Quilocalorias
25 g 27250 Calorias 27.25 Quilocalorias
50 g 54500 Calorias 54.5 Quilocalorias
100 g 109000 Calorias 109 Quilocalorias
250 g 272500 Calorias 272.5 Quilocalorias
500 g 545000 Calorias 545 Quilocalorias
1000 g 1090000 Calorias 1090 Quilocalorias


100 Gramas Cogumelo de frango = 109 Quilocalorias

3.5g proteínas 7.3g gorduras 7.6g hidratos de carbono /100g

 
ElementoQuantidade /100g
Composição
Proteína3.5 g
Lipídios totais (gordura)7.3 g
Carboidratos, por diferença7.6 g
Outros
Cinza1.2 g
Energia
Energia109 kcal
Água80.4 g
Fibra, alimentar total0.2 g
Elementos
Cálcio, Ca23 mg
Ferro, Fe0.7 mg
Magnésio, Mg7 mg
Fósforo, P22 mg
Potássio, K126 mg
Sódio, Na661 mg
Zinco, Zn0.8 mg
Cobre, Cu0.04 mg
Manganês, Mn0.1 mg
Selênio, Se2.9 mcg
Vitaminas
Vitamina A, UI33 IU
Retinol8 mcg
Vitamina A, RAE9 mcg RAE
Tiamina0.02 mg
Riboflavina0.09 mg
Niacina1.3 mg
Ácido pantotênico0.2 mg
Vitamina B-60.04 mg
Ácido fólico, total2 mcg
Vitamina B-120.05 mcg
Folato, comida2 mcg
Folato, DFE2 mcg DFE
Colesterol8 mg
Ácidos graxos, totais saturados1.92 g
Ácidos graxos, total monoinsaturados3.21 g
Ácidos graxos, total poli-insaturado1.85 g
Aminoácidos
Açúcares
Açúcares, totais1.31 g
Caroteno, beta3 mcg
Vitamina E (alfa-tocoferol)0.64 mg
Luteína + zeaxantina1 mcg
Colina, total11 mg
Vitamina K (filoquinona)1.1 mcg

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