Sapoti

Gramascalkcal
10 g 12400 Calorias 12.4 Quilocalorias
25 g 31000 Calorias 31 Quilocalorias
50 g 62000 Calorias 62 Quilocalorias
100 g 124000 Calorias 124 Quilocalorias
250 g 310000 Calorias 310 Quilocalorias
500 g 620000 Calorias 620 Quilocalorias
1000 g 1240000 Calorias 1240 Quilocalorias


100 Gramas Sapoti = 124 Quilocalorias

1.5g proteínas 0.5g gorduras 32.1g hidratos de carbono /100g

 
ElementoQuantidade /100g
Composição
Proteína1.45 g
Lipídios totais (gordura)0.46 g
Carboidratos, por diferença32.1 g
Outros
Cinza1.12 g
Energia
Energia124 kcal
Água64.87 g
Fibra, alimentar total5.4 g
Elementos
Cálcio, Ca18 mg
Ferro, Fe0.78 mg
Magnésio, Mg11 mg
Fósforo, P26 mg
Potássio, K454 mg
Sódio, Na7 mg
Zinco, Zn0.19 mg
Cobre, Cu0.213 mg
Manganês, Mn0.204 mg
Vitaminas
Vitamina A, UI143 IU
Vitamina A, RAE7 mcg RAE
Vitamina C, ácido ascórbico total23 mg
Tiamina0.013 mg
Riboflavina0.116 mg
Niacina1.432 mg
Ácido pantotênico0.397 mg
Vitamina B-60.72 mg
Ácido fólico, total7 mcg
Folato, comida7 mcg
Ácidos graxos, totais saturados0.169 g
Ácidos graxos, total monoinsaturados0.102 g
Ácidos graxos, total poli-insaturado0.097 g
Aminoácidos
Triptofano0.049 g
Treonina0.085 g
Isoleucina0.061 g
Leucina0.073 g
Lisina0.073 g
Metionina0.024 g
Cistina0.012 g
Fenilalanina0.061 g
Tirosina0.049 g
Valina0.073 g
Arginina0.049 g
Histidina0.049 g
Alanina0.073 g
Ácido aspártico0.147 g
Ácido glutâmico0.147 g
Glicina0.073 g
Prolina0.085 g
Serina0.195 g
Açúcares
Sacarose4.09 g
Maltose0.38 g
Açúcares, totais20.14 g
Caroteno, beta82 mcg
Vitamina E (alfa-tocoferol)2.11 mg
Criptoxantina, beta7 mcg
Licopeno199 mcg
Luteína + zeaxantina204 mcg
Glicose (dextrose)8.01 g
Frutose7.66 g
Amido6.33 g