Sabugueiro

Gramascalkcal
10 g 7300 Calorias 7.3 Quilocalorias
25 g 18250 Calorias 18.25 Quilocalorias
50 g 36500 Calorias 36.5 Quilocalorias
100 g 73000 Calorias 73 Quilocalorias
250 g 182500 Calorias 182.5 Quilocalorias
500 g 365000 Calorias 365 Quilocalorias
1000 g 730000 Calorias 730 Quilocalorias


100 Gramas Sabugueiro = 73 Quilocalorias

0.7g proteínas 0.5g gorduras 18.4g hidratos de carbono /100g

 
ElementoQuantidade /100g
Composição
Proteína0.66 g
Lipídios totais (gordura)0.5 g
Carboidratos, por diferença18.4 g
Outros
Cinza0.64 g
Energia
Energia73 kcal
Água79.8 g
Fibra, alimentar total7 g
Elementos
Cálcio, Ca38 mg
Ferro, Fe1.6 mg
Magnésio, Mg5 mg
Fósforo, P39 mg
Potássio, K280 mg
Sódio, Na6 mg
Zinco, Zn0.11 mg
Cobre, Cu0.061 mg
Selênio, Se0.6 mcg
Vitaminas
Vitamina A, UI600 IU
Vitamina A, RAE30 mcg RAE
Vitamina C, ácido ascórbico total36 mg
Tiamina0.07 mg
Riboflavina0.06 mg
Niacina0.5 mg
Ácido pantotênico0.14 mg
Vitamina B-60.23 mg
Ácido fólico, total6 mcg
Folato, comida6 mcg
Folato, DFE6 mcg DFE
Ácidos graxos, totais saturados0.023 g
Ácidos graxos, total monoinsaturados0.08 g
Ácidos graxos, total poli-insaturado0.247 g
Aminoácidos
Triptofano0.013 g
Treonina0.027 g
Isoleucina0.027 g
Leucina0.06 g
Lisina0.026 g
Metionina0.014 g
Cistina0.015 g
Fenilalanina0.04 g
Tirosina0.051 g
Valina0.033 g
Arginina0.047 g
Histidina0.015 g
Alanina0.03 g
Ácido aspártico0.058 g
Ácido glutâmico0.096 g
Glicina0.036 g
Prolina0.025 g
Serina0.032 g
Açúcares