Rolos de ovo

Gramascalkcal
10 g 19600 Calorias 19.6 Quilocalorias
25 g 49000 Calorias 49 Quilocalorias
50 g 98000 Calorias 98 Quilocalorias
100 g 196000 Calorias 196 Quilocalorias
250 g 490000 Calorias 490 Quilocalorias
500 g 980000 Calorias 980 Quilocalorias
1000 g 1960000 Calorias 1960 Quilocalorias


100 Gramas Rolos de ovo = 196 Quilocalorias

6.6g proteínas 4.7g gorduras 32g hidratos de carbono /100g

 
ElementoQuantidade /100g
Composição
Proteína6.62 g
Lipídios totais (gordura)4.67 g
Carboidratos, por diferença31.99 g
Outros
Cinza2.26 g
Energia
Energia196 kcal
Água54.46 g
Fibra, alimentar total2.8 g
Elementos
Cálcio, Ca46 mg
Ferro, Fe1.95 mg
Magnésio, Mg26 mg
Fósforo, P83 mg
Potássio, K250 mg
Sódio, Na561 mg
Zinco, Zn0.55 mg
Cobre, Cu0.11 mg
Manganês, Mn0.495 mg
Selênio, Se12.9 mcg
Vitaminas
Vitamina A, UI3295 IU
Vitamina A, RAE165 mcg RAE
Vitamina C, ácido ascórbico total13.7 mg
Tiamina0.25 mg
Riboflavina0.15 mg
Niacina1.99 mg
Ácido pantotênico0.41 mg
Vitamina B-60.144 mg
Ácido fólico, total74 mcg
Vitamina B-120.1 mcg
Ácido fólico48 mcg
Folato, comida26 mcg
Folato, DFE108 mcg DFE
Ácidos graxos, totais saturados0.756 g
Ácidos graxos, total monoinsaturados1.271 g
Ácidos graxos, total poli-insaturado2.191 g
Aminoácidos
Triptofano0.09 g
Treonina0.19 g
Isoleucina0.21 g
Leucina0.42 g
Lisina0.19 g
Metionina0.1 g
Cistina0.12 g
Fenilalanina0.29 g
Tirosina0.16 g
Valina0.24 g
Arginina0.3 g
Histidina0.14 g
Alanina0.23 g
Ácido aspártico0.44 g
Ácido glutâmico1.85 g
Glicina0.23 g
Prolina0.61 g
Serina0.32 g
Açúcares
Sacarose2.31 g
Maltose2.15 g
Açúcares, totais6.85 g
Caroteno, beta1625 mcg
Caroteno, alfa703 mcg
Vitamina E (alfa-tocoferol)0.54 mg
Luteína + zeaxantina204 mcg
Tocoferol, gama1.72 mg
Tocoferol, delta0.4 mg
Colina, total12.9 mg
Vitamina K (filoquinona)41.9 mcg
Tocoferol, beta1.46 mg
Glicose (dextrose)1.33 g
Frutose1.06 g
Amido20.3 g