Composição |
Proteína | 18.14 g |
Lipídios totais (gordura) | 6.99 g |
Carboidratos, por diferença | 2.12 g |
Outros |
Cinza | 2.6 g |
Energia |
Energia | 149 kcal |
Água | 70.15 g |
Elementos |
Cálcio, Ca | 32 mg |
Ferro, Fe | 1.35 mg |
Magnésio, Mg | 18 mg |
Fósforo, P | 168 mg |
Potássio, K | 270 mg |
Sódio, Na | 586 mg |
Zinco, Zn | 2 mg |
Cobre, Cu | 0.07 mg |
Manganês, Mn | 0.013 mg |
Selênio, Se | 29.2 mcg |
Vitaminas |
Tiamina | 0.091 mg |
Riboflavina | 0.284 mg |
Niacina | 4.8 mg |
Ácido pantotênico | 0.57 mg |
Vitamina B-6 | 0.27 mg |
Ácido fólico, total | 5 mcg |
Vitamina B-12 | 0.23 mcg |
Folato, comida | 5 mcg |
Folato, DFE | 5 mcg DFE |
Colesterol | 55 mg |
Ácidos graxos, totais saturados | 2.04 g |
Ácidos graxos, total monoinsaturados | 2.3 g |
Ácidos graxos, total poli-insaturado | 1.78 g |
Aminoácidos |
Triptofano | 0.2 g |
Treonina | 0.792 g |
Isoleucina | 0.909 g |
Leucina | 1.409 g |
Lisina | 1.649 g |
Metionina | 0.51 g |
Cistina | 0.2 g |
Fenilalanina | 0.71 g |
Tirosina | 0.687 g |
Valina | 0.944 g |
Arginina | 1.279 g |
Histidina | 0.545 g |
Alanina | 1.158 g |
Ácido aspártico | 1.749 g |
Ácido glutâmico | 2.893 g |
Glicina | 1.094 g |
Prolina | 0.846 g |
Serina | 0.8 g |
Açúcares |
Vitamina E (alfa-tocoferol) | 0.34 mg |
Vitamina D | 9 IU |
Vitamina D3 (colecalciferol) | 0.2 mcg |
Vitamina D (D2 + D3) | 0.2 mcg |
Colina, total | 41.3 mg |
Betaína | 3.7 mg |