Composição |
Proteína | 11.76 g |
Lipídios totais (gordura) | 14.96 g |
Carboidratos, por diferença | 11.63 g |
Outros |
Cinza | 4.03 g |
Energia |
Energia | 228 kcal |
Água | 57.63 g |
Elementos |
Cálcio, Ca | 122 mg |
Ferro, Fe | 1.2 mg |
Magnésio, Mg | 27 mg |
Fósforo, P | 173 mg |
Potássio, K | 313 mg |
Sódio, Na | 3 mg |
Zinco, Zn | 1.51 mg |
Cobre, Cu | 0.11 mg |
Manganês, Mn | 0.277 mg |
Selênio, Se | 23 mcg |
Vitaminas |
Vitamina C, ácido ascórbico total | 16.7 mg |
Tiamina | 0.237 mg |
Riboflavina | 0.249 mg |
Niacina | 2.84 mg |
Ácido pantotênico | 0.528 mg |
Vitamina B-6 | 0.329 mg |
Ácido fólico, total | 24 mcg |
Vitamina B-12 | 0.68 mcg |
Ácido fólico | 13 mcg |
Folato, comida | 12 mcg |
Folato, DFE | 33 mcg DFE |
Colesterol | 44 mg |
Ácidos graxos, totais saturados | 5.614 g |
Ácidos graxos, total monoinsaturados | 7.614 g |
Ácidos graxos, total poli-insaturado | 1.657 g |
Aminoácidos |
Triptofano | 0.144 g |
Treonina | 0.444 g |
Isoleucina | 0.541 g |
Leucina | 0.904 g |
Lisina | 0.722 g |
Metionina | 0.266 g |
Cistina | 0.178 g |
Fenilalanina | 0.497 g |
Tirosina | 0.38 g |
Valina | 0.591 g |
Arginina | 0.638 g |
Histidina | 0.323 g |
Alanina | 0.516 g |
Ácido aspártico | 0.876 g |
Ácido glutâmico | 2.481 g |
Glicina | 0.51 g |
Prolina | 0.828 g |
Serina | 0.505 g |
Açúcares |
— |