Quiuí

Gramascalkcal
10 g 6100 Calorias 6.1 Quilocalorias
25 g 15250 Calorias 15.25 Quilocalorias
50 g 30500 Calorias 30.5 Quilocalorias
100 g 61000 Calorias 61 Quilocalorias
250 g 152500 Calorias 152.5 Quilocalorias
500 g 305000 Calorias 305 Quilocalorias
1000 g 610000 Calorias 610 Quilocalorias


100 Gramas Quiuí = 61 Quilocalorias

1.1g proteínas 0.5g gorduras 14.7g hidratos de carbono /100g

 
ElementoQuantidade /100g
Composição
Proteína1.14 g
Lipídios totais (gordura)0.52 g
Carboidratos, por diferença14.66 g
Outros
Cinza0.61 g
Energia
Energia61 kcal
Água83.07 g
Fibra, alimentar total3 g
Elementos
Cálcio, Ca34 mg
Ferro, Fe0.31 mg
Magnésio, Mg17 mg
Fósforo, P34 mg
Potássio, K312 mg
Sódio, Na3 mg
Zinco, Zn0.14 mg
Cobre, Cu0.13 mg
Manganês, Mn0.098 mg
Selênio, Se0.2 mcg
Vitaminas
Vitamina A, UI87 IU
Vitamina A, RAE4 mcg RAE
Vitamina C, ácido ascórbico total92.7 mg
Tiamina0.027 mg
Riboflavina0.025 mg
Niacina0.341 mg
Ácido pantotênico0.183 mg
Vitamina B-60.063 mg
Ácido fólico, total25 mcg
Folato, comida25 mcg
Folato, DFE25 mcg DFE
Ácidos graxos, totais saturados0.029 g
Ácidos graxos, total monoinsaturados0.047 g
Ácidos graxos, total poli-insaturado0.287 g
Aminoácidos
Triptofano0.015 g
Treonina0.047 g
Isoleucina0.051 g
Leucina0.066 g
Lisina0.061 g
Metionina0.024 g
Cistina0.031 g
Fenilalanina0.044 g
Tirosina0.034 g
Valina0.057 g
Arginina0.081 g
Histidina0.027 g
Alanina0.053 g
Ácido aspártico0.126 g
Ácido glutâmico0.184 g
Glicina0.06 g
Prolina0.044 g
Serina0.053 g
Açúcares
Sacarose0.15 g
Maltose0.19 g
Açúcares, totais8.99 g
Caroteno, beta52 mcg
Vitamina E (alfa-tocoferol)1.46 mg
Luteína + zeaxantina122 mcg
Tocoferol, gama0.03 mg
Colina, total7.8 mg
Vitamina K (filoquinona)40.3 mcg
Betaína0.5 mg
Glicose (dextrose)4.11 g
Frutose4.35 g
Galactose0.17 g