Cheddar americano

Gramascalkcal
10 g 23900 Calorias 23.9 Quilocalorias
25 g 59750 Calorias 59.75 Quilocalorias
50 g 119500 Calorias 119.5 Quilocalorias
100 g 239000 Calorias 239 Quilocalorias
250 g 597500 Calorias 597.5 Quilocalorias
500 g 1195000 Calorias 1195 Quilocalorias
1000 g 2390000 Calorias 2390 Quilocalorias


100 Gramas Cheddar americano = 239 Quilocalorias

16.7g proteínas 14g gorduras 11.6g hidratos de carbono /100g

 
ElementoQuantidade /100g
Composição
Proteína16.7 g
Lipídios totais (gordura)14 g
Carboidratos, por diferença11.6 g
Outros
Cinza4.6 g
Energia
Energia239 kcal
Água53.1 g
Elementos
Cálcio, Ca562 mg
Ferro, Fe0.33 mg
Magnésio, Mg29 mg
Fósforo, P712 mg
Potássio, K242 mg
Sódio, Na1345 mg
Zinco, Zn2.59 mg
Cobre, Cu0.033 mg
Selênio, Se15.2 mcg
Vitaminas
Vitamina A, UI430 IU
Retinol111 mcg
Vitamina A, RAE114 mcg RAE
Tiamina0.05 mg
Riboflavina0.43 mg
Niacina0.13 mg
Vitamina B-60.12 mg
Ácido fólico, total7 mcg
Vitamina B-120.4 mcg
Folato, comida7 mcg
Folato, DFE7 mcg DFE
Colesterol36 mg
Ácidos graxos, totais saturados8.79 g
Ácidos graxos, total monoinsaturados4.102 g
Ácidos graxos, total poli-insaturado0.409 g
Aminoácidos
Açúcares
Açúcares, totais7.74 g
Caroteno, beta37 mcg
Vitamina E (alfa-tocoferol)0.27 mg
Vitamina K (filoquinona)2.7 mcg