Pudim de milho

Gramascalkcal
10 g 13100 Calorias 13.1 Quilocalorias
25 g 32750 Calorias 32.75 Quilocalorias
50 g 65500 Calorias 65.5 Quilocalorias
100 g 131000 Calorias 131 Quilocalorias
250 g 327500 Calorias 327.5 Quilocalorias
500 g 655000 Calorias 655 Quilocalorias
1000 g 1310000 Calorias 1310 Quilocalorias


100 Gramas Pudim de milho = 131 Quilocalorias

4.4g proteínas 5g gorduras 17g hidratos de carbono /100g

 
ElementoQuantidade /100g
Composição
Proteína4.42 g
Lipídios totais (gordura)5.04 g
Carboidratos, por diferença16.97 g
Outros
Cinza1.23 g
Energia
Energia131 kcal
Água72.33 g
Fibra, alimentar total1.2 g
Elementos
Cálcio, Ca39 mg
Ferro, Fe0.53 mg
Magnésio, Mg15 mg
Fósforo, P90 mg
Potássio, K176 mg
Sódio, Na282 mg
Zinco, Zn0.48 mg
Cobre, Cu0.043 mg
Manganês, Mn0.079 mg
Selênio, Se6.1 mcg
Vitaminas
Vitamina A, UI296 IU
Retinol51 mcg
Vitamina A, RAE57 mcg RAE
Vitamina C, ácido ascórbico total3.7 mg
Tiamina0.069 mg
Riboflavina0.154 mg
Niacina1.033 mg
Ácido pantotênico0.518 mg
Vitamina B-60.127 mg
Ácido fólico, total29 mcg
Vitamina B-120.31 mcg
Folato, comida29 mcg
Folato, DFE29 mcg DFE
Colesterol72 mg
Ácidos graxos, totais saturados2.532 g
Ácidos graxos, total monoinsaturados1.549 g
Ácidos graxos, total poli-insaturado0.568 g
Aminoácidos
Triptofano0.059 g
Treonina0.169 g
Isoleucina0.195 g
Leucina0.438 g
Lisina0.33 g
Metionina0.114 g
Cistina0.071 g
Fenilalanina0.216 g
Tirosina0.177 g
Valina0.255 g
Arginina0.212 g
Histidina0.11 g
Alanina0.271 g
Ácido aspártico0.376 g
Ácido glutâmico0.743 g
Glicina0.144 g
Prolina0.371 g
Serina0.266 g
Açúcares
Açúcares, totais6.59 g
Caroteno, beta36 mcg
Caroteno, alfa10 mcg
Vitamina E (alfa-tocoferol)0.27 mg
Vitamina D22 IU
Vitamina D3 (colecalciferol)0.5 mcg
Vitamina D (D2 + D3)0.5 mcg
Criptoxantina, beta70 mcg
Luteína + zeaxantina436 mcg
Tocoferol, gama0.17 mg
Colina, total55.5 mg
Vitamina K (filoquinona)0.5 mcg
Ácidos gordos trans total0.096 g
Ácidos graxos, total trans-monoenoic0.088 g
Ácidos graxos, total trans-polyenoic0.009 g
Amido8.68 g
Menaquinona-40.2 mcg