| Composição | 
| Proteína | 11.86 g | 
| Lipídios totais (gordura) | 8.2 g | 
| Carboidratos, por diferença | 51.41 g | 
| Outros | 
| Cinza | 5.89 g | 
| Energia | 
| Energia | 281 kcal | 
| Água | 22.63 g | 
| Fibra, alimentar total | 21.6 g | 
| Elementos | 
| Cálcio, Ca | 61 mg | 
| Ferro, Fe | 10.93 mg | 
| Magnésio, Mg | 113 mg | 
| Fósforo, P | 201 mg | 
| Potássio, K | 2411 mg | 
| Sódio, Na | 43 mg | 
| Zinco, Zn | 1.42 mg | 
| Cobre, Cu | 0.508 mg | 
| Manganês, Mn | 1.279 mg | 
| Selênio, Se | 2.9 mcg | 
| Vitaminas | 
| Vitamina A, UI | 20438 IU | 
| Vitamina A, RAE | 1022 mcg RAE | 
| Vitamina C, ácido ascórbico total | 2 mg | 
| Tiamina | 0.179 mg | 
| Riboflavina | 2.255 mg | 
| Niacina | 6.403 mg | 
| Ácido pantotênico | 1.993 mg | 
| Vitamina B-6 | 3.535 mg | 
| Ácido fólico, total | 69 mcg | 
| Folato, comida | 69 mcg | 
| Folato, DFE | 69 mcg DFE | 
| Ácidos graxos, totais saturados | 0.82 g | 
| Ácidos graxos, total monoinsaturados | 0.492 g | 
| Ácidos graxos, total poli-insaturado | 4.511 g | 
| Aminoácidos | 
| Triptofano | 0.155 g | 
| Treonina | 0.425 g | 
| Isoleucina | 0.373 g | 
| Leucina | 0.605 g | 
| Lisina | 0.515 g | 
| Metionina | 0.142 g | 
| Cistina | 0.219 g | 
| Fenilalanina | 0.361 g | 
| Tirosina | 0.245 g | 
| Valina | 0.489 g | 
| Arginina | 0.554 g | 
| Histidina | 0.232 g | 
| Alanina | 0.476 g | 
| Ácido aspártico | 1.661 g | 
| Ácido glutâmico | 1.532 g | 
| Glicina | 0.425 g | 
| Prolina | 0.502 g | 
| Serina | 0.464 g | 
| Açúcares | 
| — |