Peras espinhosas

Gramascalkcal
10 g 4100 Calorias 4.1 Quilocalorias
25 g 10250 Calorias 10.25 Quilocalorias
50 g 20500 Calorias 20.5 Quilocalorias
100 g 41000 Calorias 41 Quilocalorias
250 g 102500 Calorias 102.5 Quilocalorias
500 g 205000 Calorias 205 Quilocalorias
1000 g 410000 Calorias 410 Quilocalorias


100 Gramas Peras espinhosas = 41 Quilocalorias

0.7g proteínas 0.5g gorduras 9.6g hidratos de carbono /100g

 
ElementoQuantidade /100g
Composição
Proteína0.73 g
Lipídios totais (gordura)0.51 g
Carboidratos, por diferença9.57 g
Outros
Cinza1.64 g
Energia
Energia41 kcal
Água87.55 g
Fibra, alimentar total3.6 g
Elementos
Cálcio, Ca56 mg
Ferro, Fe0.3 mg
Magnésio, Mg85 mg
Fósforo, P24 mg
Potássio, K220 mg
Sódio, Na5 mg
Zinco, Zn0.12 mg
Cobre, Cu0.08 mg
Selênio, Se0.6 mcg
Vitaminas
Vitamina A, UI43 IU
Vitamina A, RAE2 mcg RAE
Vitamina C, ácido ascórbico total14 mg
Tiamina0.014 mg
Riboflavina0.06 mg
Niacina0.46 mg
Vitamina B-60.06 mg
Ácido fólico, total6 mcg
Folato, comida6 mcg
Folato, DFE6 mcg DFE
Ácidos graxos, totais saturados0.067 g
Ácidos graxos, total monoinsaturados0.075 g
Ácidos graxos, total poli-insaturado0.213 g
Aminoácidos
Açúcares
Caroteno, beta25 mcg
Criptoxantina, beta3 mcg