Seatrout

Gramascalkcal
10 g 10400 Calorias 10.4 Quilocalorias
25 g 26000 Calorias 26 Quilocalorias
50 g 52000 Calorias 52 Quilocalorias
100 g 104000 Calorias 104 Quilocalorias
250 g 260000 Calorias 260 Quilocalorias
500 g 520000 Calorias 520 Quilocalorias
1000 g 1040000 Calorias 1040 Quilocalorias


100 Gramas Seatrout = 104 Quilocalorias

16.7g proteínas 3.6g gorduras 0g hidratos de carbono /100g

 
ElementoQuantidade /100g
Composição
Proteína16.74 g
Lipídios totais (gordura)3.61 g
Outros
Cinza1.26 g
Energia
Energia104 kcal
Água78.09 g
Elementos
Cálcio, Ca17 mg
Ferro, Fe0.27 mg
Magnésio, Mg31 mg
Fósforo, P250 mg
Potássio, K341 mg
Sódio, Na58 mg
Zinco, Zn0.45 mg
Cobre, Cu0.03 mg
Manganês, Mn0.015 mg
Selênio, Se36.5 mcg
Vitaminas
Vitamina A, UI100 IU
Retinol30 mcg
Vitamina A, RAE30 mcg RAE
Tiamina0.06 mg
Riboflavina0.17 mg
Niacina2.4 mg
Ácido pantotênico0.75 mg
Vitamina B-60.4 mg
Ácido fólico, total5 mcg
Vitamina B-123 mcg
Folato, comida5 mcg
Folato, DFE5 mcg DFE
Colesterol83 mg
Ácidos graxos, totais saturados1.009 g
Ácidos graxos, total monoinsaturados0.884 g
Ácidos graxos, total poli-insaturado0.725 g
Aminoácidos
Triptofano0.188 g
Treonina0.734 g
Isoleucina0.772 g
Leucina1.361 g
Lisina1.538 g
Metionina0.496 g
Cistina0.179 g
Fenilalanina0.654 g
Tirosina0.565 g
Valina0.863 g
Arginina1.002 g
Histidina0.493 g
Alanina1.013 g
Ácido aspártico1.715 g
Ácido glutâmico2.5 g
Glicina0.804 g
Prolina0.592 g
Serina0.683 g
Açúcares
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