Scup

Gramascalkcal
10 g 10500 Calorias 10.5 Quilocalorias
25 g 26250 Calorias 26.25 Quilocalorias
50 g 52500 Calorias 52.5 Quilocalorias
100 g 105000 Calorias 105 Quilocalorias
250 g 262500 Calorias 262.5 Quilocalorias
500 g 525000 Calorias 525 Quilocalorias
1000 g 1050000 Calorias 1050 Quilocalorias


100 Gramas Scup = 105 Quilocalorias

18.9g proteínas 2.7g gorduras 0g hidratos de carbono /100g

 
ElementoQuantidade /100g
Composição
Proteína18.88 g
Lipídios totais (gordura)2.73 g
Outros
Cinza1.21 g
Energia
Energia105 kcal
Água75.37 g
Elementos
Cálcio, Ca40 mg
Ferro, Fe0.53 mg
Magnésio, Mg23 mg
Fósforo, P185 mg
Potássio, K287 mg
Sódio, Na42 mg
Zinco, Zn0.48 mg
Cobre, Cu0.051 mg
Manganês, Mn0.035 mg
Selênio, Se36.5 mcg
Vitaminas
Vitamina A, UI90 IU
Retinol27 mcg
Vitamina A, RAE27 mcg RAE
Tiamina0.11 mg
Riboflavina0.1 mg
Niacina4.1 mg
Ácido pantotênico0.75 mg
Vitamina B-60.3 mg
Ácido fólico, total15 mcg
Vitamina B-121.4 mcg
Folato, comida15 mcg
Folato, DFE15 mcg DFE
Colesterol52 mg
Ácidos graxos, totais saturados0.64 g
Ácidos graxos, total monoinsaturados0.56 g
Ácidos graxos, total poli-insaturado1.03 g
Aminoácidos
Triptofano0.211 g
Treonina0.827 g
Isoleucina0.87 g
Leucina1.534 g
Lisina1.733 g
Metionina0.559 g
Cistina0.202 g
Fenilalanina0.737 g
Tirosina0.637 g
Valina0.972 g
Arginina1.129 g
Histidina0.556 g
Alanina1.142 g
Ácido aspártico1.933 g
Ácido glutâmico2.818 g
Glicina0.906 g
Prolina0.667 g
Serina0.77 g
Açúcares
Vitamina E (alfa-tocoferol)0.5 mg
Vitamina D47 IU
Vitamina D3 (colecalciferol)1.2 mcg
Vitamina D (D2 + D3)1.2 mcg
Colina, total65 mg
Vitamina K (filoquinona)0.1 mcg