Composição |
Proteína | 20.86 g |
Lipídios totais (gordura) | 10.45 g |
Carboidratos, por diferença | 0.54 g |
Outros |
Cinza | 1.88 g |
Energia |
Energia | 185 kcal |
Água | 66.86 g |
Fibra, alimentar total | 0.1 g |
Elementos |
Cálcio, Ca | 240 mg |
Ferro, Fe | 2.3 mg |
Magnésio, Mg | 34 mg |
Fósforo, P | 366 mg |
Potássio, K | 341 mg |
Sódio, Na | 414 mg |
Zinco, Zn | 1.4 mg |
Cobre, Cu | 0.272 mg |
Manganês, Mn | 0.206 mg |
Selênio, Se | 40.6 mcg |
Vitaminas |
Vitamina A, UI | 151 IU |
Retinol | 32 mcg |
Vitamina A, RAE | 34 mcg RAE |
Vitamina C, ácido ascórbico total | 1 mg |
Tiamina | 0.044 mg |
Riboflavina | 0.233 mg |
Niacina | 4.2 mg |
Ácido pantotênico | 0.73 mg |
Vitamina B-6 | 0.123 mg |
Ácido fólico, total | 24 mcg |
Vitamina B-12 | 9 mcg |
Folato, comida | 24 mcg |
Folato, DFE | 24 mcg DFE |
Colesterol | 61 mg |
Ácidos graxos, totais saturados | 2.684 g |
Ácidos graxos, total monoinsaturados | 4.818 g |
Ácidos graxos, total poli-insaturado | 2.111 g |
Aminoácidos |
Triptofano | 0.157 g |
Treonina | 0.795 g |
Isoleucina | 0.795 g |
Leucina | 1.358 g |
Lisina | 1.4 g |
Metionina | 0.476 g |
Cistina | 0.139 g |
Fenilalanina | 0.793 g |
Tirosina | 0.625 g |
Valina | 0.926 g |
Arginina | 1.049 g |
Histidina | 0.68 g |
Alanina | 1.005 g |
Ácido aspártico | 1.666 g |
Ácido glutâmico | 2.307 g |
Glicina | 0.827 g |
Prolina | 0.651 g |
Serina | 0.727 g |
Açúcares |
Sacarose | 0.03 g |
Açúcares, totais | 0.43 g |
Caroteno, beta | 26 mcg |
Vitamina E (alfa-tocoferol) | 1.38 mg |
Vitamina D | 193 IU |
Vitamina D3 (colecalciferol) | 4.8 mcg |
Vitamina D (D2 + D3) | 4.8 mcg |
Licopeno | 1398 mcg |
Luteína + zeaxantina | 2 mcg |
Tocoferol, gama | 0.01 mg |
Colina, total | 76 mg |
Vitamina K (filoquinona) | 0.4 mcg |
Betaína | 0.1 mg |
Glicose (dextrose) | 0.23 g |
Frutose | 0.17 g |