Otário

Gramascalkcal
10 g 9200 Calorias 9.2 Quilocalorias
25 g 23000 Calorias 23 Quilocalorias
50 g 46000 Calorias 46 Quilocalorias
100 g 92000 Calorias 92 Quilocalorias
250 g 230000 Calorias 230 Quilocalorias
500 g 460000 Calorias 460 Quilocalorias
1000 g 920000 Calorias 920 Quilocalorias


100 Gramas Otário = 92 Quilocalorias

16.8g proteínas 2.3g gorduras 0g hidratos de carbono /100g

 
ElementoQuantidade /100g
Composição
Proteína16.76 g
Lipídios totais (gordura)2.32 g
Outros
Cinza1.46 g
Energia
Energia92 kcal
Água79.71 g
Elementos
Cálcio, Ca70 mg
Ferro, Fe1.3 mg
Magnésio, Mg30 mg
Fósforo, P210 mg
Potássio, K380 mg
Sódio, Na40 mg
Zinco, Zn0.75 mg
Cobre, Cu0.195 mg
Manganês, Mn0.6 mg
Selênio, Se12.6 mcg
Vitaminas
Vitamina A, UI170 IU
Retinol51 mcg
Vitamina A, RAE51 mcg RAE
Tiamina0.01 mg
Riboflavina0.07 mg
Niacina1.2 mg
Ácido pantotênico0.75 mg
Vitamina B-60.2 mg
Ácido fólico, total15 mcg
Vitamina B-122 mcg
Folato, comida15 mcg
Folato, DFE15 mcg DFE
Colesterol41 mg
Ácidos graxos, totais saturados0.452 g
Ácidos graxos, total monoinsaturados0.706 g
Ácidos graxos, total poli-insaturado0.807 g
Aminoácidos
Triptofano0.188 g
Treonina0.735 g
Isoleucina0.772 g
Leucina1.362 g
Lisina1.539 g
Metionina0.496 g
Cistina0.18 g
Fenilalanina0.654 g
Tirosina0.566 g
Valina0.863 g
Arginina1.003 g
Histidina0.493 g
Alanina1.013 g
Ácido aspártico1.716 g
Ácido glutâmico2.501 g
Glicina0.804 g
Prolina0.593 g
Serina0.684 g
Açúcares
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