Cavala
| Gramas | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 30500 Calorias | 30.5 Quilocalorias |
| 25 g | 76250 Calorias | 76.25 Quilocalorias |
| 50 g | 152500 Calorias | 152.5 Quilocalorias |
| 100 g | 305000 Calorias | 305 Quilocalorias |
| 250 g | 762500 Calorias | 762.5 Quilocalorias |
| 500 g | 1525000 Calorias | 1525 Quilocalorias |
| 1000 g | 3050000 Calorias | 3050 Quilocalorias |
100 Gramas Cavala = 305 Quilocalorias
18.5g proteínas 25.1g gorduras 0g hidratos de carbono /100g
- Peixe, Cavala, SalgadosCalorias · 305 kcal
proteínas · 18.5 g gorduras · 25.1 g hidratos de carbono · 0 g - Peixe, Cavala, Jack, Enlatado, Sólidos drenadosCalorias · 156 kcal
proteínas · 23.19 g gorduras · 6.3 g hidratos de carbono · 0 g - Peixe, Cavala, Atlântico, Cozido, Calor secoCalorias · 262 kcal
proteínas · 23.85 g gorduras · 17.81 g hidratos de carbono · 0 g - Peixe, Cavala, Espanhol, CruCalorias · 139 kcal
proteínas · 19.29 g gorduras · 6.3 g hidratos de carbono · 0 g - Peixe, Cavala, Rei, Cozido, Calor secoCalorias · 134 kcal
proteínas · 26 g gorduras · 2.56 g hidratos de carbono · 0 g - Peixe, Cavala, Espanhol, Cozido, Calor secoCalorias · 158 kcal
proteínas · 23.59 g gorduras · 6.32 g hidratos de carbono · 0 g - Peixe, Cavala, Rei, CruCalorias · 105 kcal
proteínas · 20.28 g gorduras · 2 g hidratos de carbono · 0 g - Peixe, Cavala, Atlântico, CruCalorias · 205 kcal
proteínas · 18.6 g gorduras · 13.89 g hidratos de carbono · 0 g - Peixe, Cavala, Pacífico e jack, Espécie mista, CruCalorias · 158 kcal
proteínas · 20.07 g gorduras · 7.89 g hidratos de carbono · 0 g - Peixe, Cavala, Pacífico e jack, Espécie mista, Cozido, Calor secoCalorias · 201 kcal
proteínas · 25.73 g gorduras · 10.12 g hidratos de carbono · 0 g
| Elemento | Quantidade /100g |
|---|---|
| Composição | |
| Proteína | 18.5 g |
| Lipídios totais (gordura) | 25.1 g |
| Outros | |
| Cinza | 13.4 g |
| Energia | |
| Energia | 305 kcal |
| Água | 43 g |
| Elementos | |
| Cálcio, Ca | 66 mg |
| Ferro, Fe | 1.4 mg |
| Magnésio, Mg | 60 mg |
| Fósforo, P | 254 mg |
| Potássio, K | 520 mg |
| Sódio, Na | 4450 mg |
| Zinco, Zn | 1.1 mg |
| Cobre, Cu | 0.1 mg |
| Selênio, Se | 73.4 mcg |
| Vitaminas | |
| Vitamina A, UI | 157 IU |
| Retinol | 47 mcg |
| Vitamina A, RAE | 47 mcg RAE |
| Tiamina | 0.02 mg |
| Riboflavina | 0.19 mg |
| Niacina | 3.3 mg |
| Vitamina B-6 | 0.41 mg |
| Ácido fólico, total | 15 mcg |
| Vitamina B-12 | 12 mcg |
| Folato, comida | 15 mcg |
| Folato, DFE | 15 mcg DFE |
| Colesterol | 95 mg |
| Ácidos graxos, totais saturados | 7.148 g |
| Ácidos graxos, total monoinsaturados | 8.32 g |
| Ácidos graxos, total poli-insaturado | 6.21 g |
| Aminoácidos | |
| — | |
| Açúcares | |
| Vitamina E (alfa-tocoferol) | 2.38 mg |
| Vitamina D | 1006 IU |
| Vitamina D3 (colecalciferol) | 25.2 mcg |
| Vitamina D (D2 + D3) | 25.2 mcg |
| Colina, total | 101.6 mg |
| Vitamina K (filoquinona) | 7.8 mcg |